說起腎虛,相信大家并不是很陌生,因?yàn)楝F(xiàn)代社會的男性,很多人都是被腎虛的問題困擾過,腎虛的問題讓更多的男性因此失去了自信,腎虛的問題是更多的男人急需解決的問題,那么你知道嗎?導(dǎo)致男人腎虛的行為是哪些?如何治療男人腎虛?治療腎虛的方法希望給你帶來更多的效果。
腎虛是每個人都擔(dān)心會遇到的問題,因?yàn)槟I虛不僅會帶來身體的不適,還會導(dǎo)致一些日常生活中的尷尬。無論是男人還是女人都會有可能腎虛,而生活中一些不良習(xí)慣也有可能導(dǎo)致腎虛。
醫(yī)學(xué)研究表明,如果男性腎虛且不及時正確地補(bǔ)足,極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如:“腎虛”會引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫(yī)認(rèn)為,“冠心病” 也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關(guān);腎虛還可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關(guān)。
而女性腎虛的危害也不可忽視,同樣如果得不到及時的補(bǔ)足,也會有一系列的并發(fā)癥。首先,它會讓更年期提早現(xiàn)身,或許還會毀壞你的“媽媽之夢”。其次,它會讓你眼瞼浮腫,黑眼圈加重,面色蒼白。而且相當(dāng)?shù)呐吕?。除此之外,你還會因此而失眠,渾身躁熱,注意力難以集中等,甚至血壓上升。
腎虛有哪些癥狀
1.性功能下降
在中醫(yī)方面,中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,對人體的各個器官系統(tǒng)起到滋補(bǔ)、潤養(yǎng)的作用。而且,中醫(yī)認(rèn)為腎精會化生出腎陰跟腎陽,兩者相互協(xié)調(diào)、相互制約,一起維持人體的生理平衡。假如這一平衡失控,對男性性功能有一定的負(fù)面影響。男性會出現(xiàn)早泄、陽痿、滑精等疾病。
2.夜尿頻繁
一般夜尿次數(shù)在2次以上,或尿量超過全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常,獨(dú)夜間尿多,正是本癥的特點(diǎn),多因腎氣虛弱所造成。
3.失眠多夢
腎是人體的重要器官之一,會人體生理的調(diào)節(jié)起著重要作用。假如腎遭到損害,會導(dǎo)致人體難以入眠或者失眠,另外,病人也容易被夢境困擾,頻繁做夢,嚴(yán)重?cái)_亂了病人的作息時間,對病人是一種難以忍受的折磨。除此之外,還會誘發(fā)出其他疾病,如慢性肝炎、高血壓等,對人體健康的破壞比較嚴(yán)重。
4.腰痛
腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導(dǎo)致腎精不足。
5.怕冷
腎虛患者對冷和風(fēng)吹的感覺比較敏感,心里面會有點(diǎn)害怕這種感覺。一有風(fēng)吹冷凍,患者很容易就會手足冰冷,就像感覺在冬天一樣,而且還會冷到肘、膝等關(guān)節(jié)。另外,患者還會容易感覺到精神疲倦、腰酸背痛等腎虛癥狀。
聽完上面為你介紹的這么多的知識,你是否存在這些現(xiàn)象呢?如果你失眠多夢的話,如果你怕冷,如果你腰痛,你一定是不會錯過這么好的機(jī)會的,治療腎虛的方法有哪些?想必你一定是不會錯過這么好的改善腎虛的機(jī)會的,讓我們一起來為男性打造更加健康的機(jī)會。