對于很多的男人來說，他們平時的任務(wù)也是比較多的，因此為了更好的呵護男性的健康，我們應(yīng)當(dāng)及時的關(guān)注更多的信息，遺精是很多男人都會遇到的問題，遺精對于男性的身體健康也是不利的，呵護男性的健康，從平時生活當(dāng)中的點滴開始關(guān)注，遺精會導(dǎo)致不育嗎？如何治療男人遺精？
男人如果出現(xiàn)遺精問題，最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查，長時間遺精可能會導(dǎo)致不育癥的發(fā)生，長期頻繁遺精會降低精子數(shù)量，也會降低精子的質(zhì)量，男性偶爾遺精屬于正常現(xiàn)象，如果頻繁遺精則需要到醫(yī)院檢查，多半是身體出現(xiàn)了問題，男人已經(jīng)會導(dǎo)致不育嗎？
遺精會導(dǎo)致不育嗎？
每月遺精兩、三次或三、五天遺精一次都是正常的。甚至在一、兩天遺精一次也不應(yīng)認(rèn)為是異常。如果長期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次，則有可能是病理性的。
其實男性遺精是正常的生理現(xiàn)象，男性偶爾遺精對生育沒有什么影響，若頻繁遺精并伴有陽痿或早泄者，出現(xiàn)性功能障礙而造成不育。這就比較的嚴(yán)重了，所以自己的身體一定要小心。
另外，過頻的遺精，也會使*產(chǎn)生發(fā)生異常，使精子在*中密度降低，影響正常受孕。真正的病態(tài)性遺精是指一周數(shù)次或一夜數(shù)次遺精，清醒狀態(tài)下因性意念發(fā)生遺精，或有正常性生活的情況下仍然經(jīng)常遺精的狀態(tài)。
如何治療遺精？
1、靜力半蹲站樁法
挺胸直腰，屈膝作1/4蹲，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內(nèi)側(cè)夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強，持續(xù)時間可逐漸延長，重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。
2、仰臥收腹臂腿上舉法
取仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次，每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強，上述動作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。
3、自我按摩法
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復(fù)輕輕按摩丹田穴和腎俞穴，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調(diào)整和改善性的功能。
4、提肛運動法
坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去必有效果。
我們大家了解了遺精與不育之間的關(guān)系，男人長時間已經(jīng)很容易出現(xiàn)不育問題，會影響生育功能，所以對于男性來說應(yīng)該要注意及時防治遺精問題，平時要經(jīng)常按摩多做鍛煉，堅持做提肛運動，能有效預(yù)防遺精產(chǎn)生。
不知道你是不是被男人遺精的問題困擾著，不知道你是否在努力的尋找治療男人遺精的方法，如果你有這個需要的話，那么當(dāng)你看到這篇文章的時候，你應(yīng)該是慶幸的，這么好的機會和方法為你帶來了，解決了更多的男性的問題，讓你的生活從此變得更加的完美。
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