男人最擔(dān)心的就是陽(yáng)虛的問題，陽(yáng)虛的癥狀有哪些？陽(yáng)虛的話會(huì)讓更多的男人失去自信，陽(yáng)虛也會(huì)讓更多的男性因此產(chǎn)生自卑的心理，所以說及時(shí)的治療陽(yáng)虛的問題是值得關(guān)注的，陽(yáng)虛的食療方是什么？讓我們一起來尋找更加有效的治療陽(yáng)虛的問題的方法，好方法為你帶來意想不到的驚喜效果。
陽(yáng)虛的癥狀：
1.畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽(yáng)虛最主要的癥狀。陽(yáng)氣猶如自然界的太陽(yáng)，陽(yáng)氣不足，則內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”狀態(tài)。
2.腹瀉、完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。古人對(duì)此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個(gè)形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)?，而?yáng)氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)陽(yáng)氣不足時(shí)，則進(jìn)入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出。
3.精神不振 陽(yáng)氣不足，細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)。
4.舌淡而胖，或有齒痕 體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽(yáng)氣的蒸騰作用。如果陽(yáng)氣衰微，對(duì)水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。胖大舌，是陽(yáng)虛的典型舌像。
5.脈象沉細(xì) 陽(yáng)氣不足，不能鼓動(dòng)脈管，所以脈象沉細(xì)無力。
6.其他
心陽(yáng)虛 兼見心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢(mèng)，心神不寧。
肝陽(yáng)虛 兼見頭暈?zāi)垦?，兩脅不舒，乳房脹痛，情緒抑郁。
脾陽(yáng)虛 兼見食欲不振，惡心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。
腎陽(yáng)虛 兼見腰膝酸軟，小便頻數(shù)或癃閉不通，陽(yáng)痿早泄，性功能衰退。
肺陽(yáng)虛 咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，痰如白沫。 中醫(yī)認(rèn)為，心陽(yáng)暴脫證是繼發(fā)在心陽(yáng)虛基礎(chǔ)上，因此，飲食的調(diào)理是重要的輔助治療。此證患者，應(yīng)進(jìn)食高蛋白，高碳水化合物的飲食。忌辛辣、慎油膩及難于消化的食物。
陽(yáng)虛的食療方：
1、用黃芪30克、鹿茸3克，取3～5斤重鴨一只，剖去內(nèi)臟洗凈，文火燉爛。食納尚好者，食鴨肉并喝湯;若胃納不佳者僅喝湯即可。
2、用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤，小火燉爛后食之。
3、豬(閹豬)心一個(gè)破開帶血，用人參20克、當(dāng)歸30克，裝入心中煮熟，去藥吃豬心。
在我們的身體很多的男性都是存在陽(yáng)虛的問題，陽(yáng)虛對(duì)于男人的身體的危害和影響也是不小的，因此你想要自己的生活更加的健康的話，陽(yáng)虛的食療方是你值得收藏的，因此，治療男人陽(yáng)虛，我們應(yīng)該及時(shí)的選擇有效的方法，好方法為你帶來意想不到的改變，還在等什么？
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
