男人患有陽痿吃什么好 不適合吃哪些食物

 大家都知道，陽痿這樣的男性疾病在現(xiàn)在已經(jīng)很普遍了，很多男性都會患有這種疾病，患病的原因有很多，不良的生活習(xí)慣肯定是主要的一點，尤其是飲食方面的，有些食物不適合男性食用，不然就很容易患有陽痿，而有些食物則對男性精子非常好，適合多吃，大家要注意。那么男人患有陽痿吃什么好，不適合吃哪些食物呢？

男人患有陽痿吃什么好？

1、蜂蜜

蜂蜜中含有一種性腺內(nèi)分泌激素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因為弱，高和性功能已經(jīng)受損，可以堅持服用蜂蜜制品。

2、魚

沿海居民吃魚的食物，所以他們經(jīng)常有很多的孩子和孫子。事實上，在古代的羅馬，人們發(fā)現(xiàn)，魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品。在一般情況下，在體內(nèi)鋅，男人會降低精子數(shù)量和質(zhì)量的下降，而且嚴(yán)重下降，性功能和生殖功能，女性則有降低體重，性別，陰道分泌物，減輕癥狀。

3、麥芽油

維生素E缺乏可導(dǎo)致變性和陰莖萎縮。性激素分泌減少和喪失生殖能力。麥芽油卻能預(yù)防和改變這種情況，所以我們在日常生活中應(yīng)該吃小麥，玉米，小米麥芽油豐富的食物。

4、螺母

德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，在一些人常吃南瓜籽，無前列腺疾病。這是因為南瓜籽中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥，玉米，芝麻，葵花籽，核桃，杏仁，花生，松子也有利于性功能。

5、海藻

含硫量超過其他動物和植物海藻。而碘缺乏或不足會導(dǎo)致流產(chǎn)，男性性功能衰退，性欲減退。因此，我們應(yīng)該采取一些海藻類食物，如紫菜，海帶，裙帶菜等。

6、韭菜

韭菜也叫做起陽草，是腎虛陽萎、遺精夢射非常好的輔助食療菜品，對男性的勃起障礙、早射等疾病都能起到很好的治療。

7、泥鰍

泥鰍這種食物含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、還有維生素B1、煙酸、鐵、鈣等物質(zhì)，味道也甘，平，有著補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的功效，可以很好的調(diào)節(jié)男性的性功能，另外泥鰍中還含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。

男人陽痿不能吃什么食物？

一、高脂肪的食物

如果脂肪攝入量過高，就會導(dǎo)致人體膽固醇過高，也會引發(fā)諸如糖尿病，高血壓，脂肪肝等一系列的疾病。不管是糖尿病還是高血壓，對于生殖功能的影響都是非常巨大的，很容易加重男性陽痿的病情。所以在得了陽痿以后，一定不要吃肥肉之類的食物。

二、高食品添加劑的食物

像很多男性在平時工作之余，喜歡約上三五好友吃一些燒烤聚一聚，然而像燒烤這一類的食物，它里面含有大量的脂肪不說，還有很高的食品添加劑。這些食品添加劑也會影響到生殖功能，還有像烤魚，烤肉，炸串等食物，都是陽痿患者需要注意避免的。

三、煙酒

其實對于男性來說，可能接觸更為廣泛的就是煙酒，但是煙酒對于男性的危害也更大。抽煙可以使血脂變得更粘稠，酒精中含有大量的甲醛，經(jīng)常抽煙喝酒的男性，肺活量會變得差很多，而且個人身體素質(zhì)也會變差。這樣就會導(dǎo)致在過性生活的時候力不從心，很容易出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀。尤其是得了陽痿早泄之后，建議是能夠做到戒煙戒酒。

對于男性朋友來說，如果患有陽痿這樣的男性疾病，除了需要及早的進(jìn)行治療，日常生活中也要多注意，比如飲食方面，就應(yīng)該多吃以上7種食物，對陽痿恢復(fù)有幫助，而不能吃高脂肪、高食品添加劑食物，還有煙酒，不然會加重病情，這一點需要特別注意，另外除了飲食，像運動、衛(wèi)生等方面也需要多加注意。