警惕過勞死 年輕醫(yī)生“過勞”猝死

　　據(jù)悉，猝死的醫(yī)生姓林，今年35歲。8日15時許，林先生和幾個朋友在省體附近的一家茶館喝茶聊天。16時左右，林醫(yī)生準(zhǔn)備起身去接孩子。剛站起來，就“撲通”一聲直接倒向了地面，口吐白沫、不停地抽搐，朋友怎么叫他都沒反應(yīng)。

　　16時20分，林先生被送到福州總院急診科，但心跳已經(jīng)停止。

　　福州總院急診科張偉主任透露，林醫(yī)生是突發(fā)心臟病猝死。對林先生做身體檢查后，并未發(fā)現(xiàn)他有任何基礎(chǔ)病，而且身體一向很好。

　　那為何會猝死?張偉表示，像林先生這樣35歲的年齡，不僅要面對家庭的壓力，還要承受作為急診科醫(yī)生高強(qiáng)度的工作壓力，如果這種壓力長期積累超出人體所能承受范圍，就容易出現(xiàn)心臟驟停、心肌梗塞等猝死的意外，就是所謂的“過勞死”。

　　張偉認(rèn)為，搶救來不及還有另一關(guān)鍵因素——意外發(fā)生時，在場的人沒有進(jìn)行有效的急救措施，如心肺復(fù)蘇、人工呼吸等。林先生送到醫(yī)院時，已是意外發(fā)生后20分鐘。目前醫(yī)療界對于意外事故強(qiáng)調(diào)三個環(huán)節(jié)：現(xiàn)場急救、120急救、醫(yī)院搶救。意外發(fā)生后的10分鐘，是現(xiàn)場急救的“白金時間”。

　　如果在場的人具備一些急救知識，就有可能先穩(wěn)定林先生的生命，送到醫(yī)院后也可以保證搶救的有效性。一旦錯過了“白金時間”，大部分的病人都搶救不過來。

　　醫(yī)務(wù)人員自述

　　急診科的林醫(yī)生“過勞死”讓很多的醫(yī)生更加關(guān)注自身的健康。事實上，很多一線的醫(yī)務(wù)工作者都在超負(fù)荷工作。昨日，多位醫(yī)生接受采訪，講述了他們的工作狀態(tài)。

　　急診科醫(yī)生

　　一個班次12小時 保持高度緊張狀態(tài)

　　睡覺時一聽到120急救聲就會醒

　　昨日，福州一家三甲醫(yī)院不愿透露姓名的急診科肖醫(yī)生說，急診科的醫(yī)生隨時都在和生命作斗爭。

　　他透露，急診科里的醫(yī)生有不同分工，但上班時間基本分為二班倒、三班倒，一個班次有的要上12小時，有的要上24小時。一年下來，有2/3的時間在上夜班。在上夜班時，他們都要保持百分百警惕，隨時等待搶救工作。因為隨時都有病人送過來，所以整個晚上基本上不能睡覺;接診的病人危重的，還要有體力快速跑，將病人送進(jìn)手術(shù)室，上了手術(shù)臺一站就是2-3個小時。

　　“不僅體力消耗大，幾個小時的高度緊張狀態(tài)，腦力消耗更大，有時候下了手術(shù)臺整個腦袋就是嗡嗡響，但還是得強(qiáng)迫自己保持清醒。”肖醫(yī)生說，幾年工作下來，急診科醫(yī)生都會有神經(jīng)衰弱和“職業(yè)病”，“不上班的睡覺時間，一聽到120的呼救聲，就會自覺醒過來，老有幻覺自己是在手術(shù)室，準(zhǔn)備做手術(shù)。”

　　除了工作忙，即使有休息時間，他們也閑不了。“雖然急診科醫(yī)生班次編排為上3天班休息2天，但由于急診科醫(yī)生要接診不同意外的病人，對知識要求很全面，休息的時間，除了要到病房查房，還要看看醫(yī)學(xué)專業(yè)書籍和上網(wǎng)查閱資料，沒有一天能真正放松自己。”

　　肖醫(yī)生說，這樣的精神壓力和心理壓力，如果沒有得到良好的休息和調(diào)節(jié)，任何一個人隨時都有可能垮掉。

　　兒科醫(yī)生

　　一個星期上7天班

　　門診中常沒空上廁所

　　“早上坐到門診椅子上，一直坐到所有患者離開。”一家省級醫(yī)院的一知名兒科醫(yī)生說，他一周三次的門診都處于患者的“包圍圈”中。幾乎所有兒科醫(yī)生都面臨這種情況，不少患者也在趕時間，一直催“快點(diǎn)快點(diǎn)”，醫(yī)生在門診中往往連上廁所、喝水的時間都擠不出來。“現(xiàn)在都是獨(dú)生子女，全家都很重視。兒科醫(yī)生們風(fēng)險比較高，神經(jīng)自然繃得緊。”該醫(yī)生說。

　　此外，由于很多醫(yī)院兒科都萎縮了，很多患者集中到大型綜合性三甲醫(yī)院，加上目前兒科醫(yī)生缺口不小，更是加大了兒科醫(yī)生們的壓力，經(jīng)常每個醫(yī)生一個早上的門診量就有四五十個。

　　“常常一個星期上7天班。”該醫(yī)生說，“由于患者很多，周末上班變得正常。”作為一名兒科主任醫(yī)生，每天上午7點(diǎn)半就要到病房進(jìn)行巡視，查看患者的具體情況，門診結(jié)束后，中午來得及吃頓飯算好的，馬上就得到病房去，因為那里還有很多入院的患者在等候醫(yī)生。醫(yī)生們的下班時間也是“浮動”的，每次上午的門診都要延遲到12點(diǎn)半以后，甚至超過下午1點(diǎn)。晚上下班前，還得到病房查房，沒有問題才能離開。有的時候為了病情變化的患者，到半夜12點(diǎn)多甚至凌晨才能下班也是家常便飯。

　　如何保障醫(yī)務(wù)人員的生命健康?

　　自我調(diào)節(jié)、定期體檢很重要

　　多人建議：強(qiáng)制休息

　　昨日，不同醫(yī)院的醫(yī)務(wù)工作者都表示，醫(yī)生的工作雖是超負(fù)荷高強(qiáng)度，但其看病救人的責(zé)任不能變，因此如何保障自己的生命健康很關(guān)鍵。

　　一位醫(yī)生表示，醫(yī)生的工作時間長，因此要利用休息的時間，做些運(yùn)動或參加一些愉悅的活動來放松自己，每年還要定期做一些針對性的健康體檢，如心電圖、拍胸片、B超、生化常規(guī)檢查等。

　　而對于醫(yī)生工作時間長休息少的局面，幾位醫(yī)生都表示，應(yīng)該制定醫(yī)生”強(qiáng)制休息”這樣的政策，使醫(yī)務(wù)工作者的健康更有保障。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示：現(xiàn)在過勞死的人群越來越多，那么大家一定要注意給自己適當(dāng)?shù)慕鈮海屪约河袝r間放松身心，別出現(xiàn)過勞死的狀況哦！

（編輯：樊雪嬌）