最近，被譽(yù)為新神曲的《小蘋果》爆紅網(wǎng)絡(luò)，大有超越《江南style》之勢(shì)，其中的“蘋果舞”迅速風(fēng)靡于跳廣場(chǎng)舞的大媽們中間，但是醫(yī)生提醒，這種舞蹈雖然比較易學(xué)，但是并不適合所有人群。
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師周建斌介紹說，“蘋果舞”與“騎馬舞”都屬于比較易學(xué)的舞蹈，動(dòng)作具有隨意性，但是“蘋果舞”的動(dòng)作不少都需晃動(dòng)腰椎和頸椎，這對(duì)于腰椎、頸椎有疾患的患者是不適合的。也許有些人覺得跳了“蘋果舞”之后，頸椎和腰椎會(huì)輕松一些，實(shí)際上只是短暫的現(xiàn)象甚至是假象，因?yàn)樘@種舞蹈腰椎和頸椎的晃動(dòng)頻率較高，本已病變的椎體經(jīng)過過度刺激，病情會(huì)更嚴(yán)重。此外，孕婦、高血壓患者、心腦血管患者、癲癇患者等也都不適合跳這種舞蹈，以免誘發(fā)舊疾，對(duì)身體造成危害。
但是，這種舞蹈的部分動(dòng)作還是對(duì)身體有益的，前提是節(jié)奏要慢一些。周建斌認(rèn)為，“蘋果舞”中的擺臂動(dòng)作有利于預(yù)防肩周炎等肩部疾患。甩手的動(dòng)作有利于舒展手部及腕部筋肉，對(duì)鼠標(biāo)手的預(yù)防有一定作用。
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