針對(duì)近日媒體報(bào)道的河南新鄉(xiāng)某女子因長(zhǎng)期盯著電子屏幕致視網(wǎng)膜脫離一事,12日,河南省人民醫(yī)院眼科專家白鵬就此病例分析道:“此病例只屬于個(gè)例,不具備代表性,長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕不會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落,不必恐慌。”
近日,有媒體報(bào)道稱,新鄉(xiāng)的王女士上班時(shí)間對(duì)著電腦工作,下班后用IPAD學(xué)英語(yǔ)、追劇,晚上睡覺前還要摸黑玩一會(huì)手機(jī)。當(dāng)王女士感覺眼前有大團(tuán)閃光,到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜已脫落。醫(yī)生稱,如果不及時(shí)手術(shù),就會(huì)失明。該消息引發(fā)不少市民恐慌,紛紛擔(dān)心自己是否成為下一個(gè)視網(wǎng)膜脫落的人。
近年來,電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品為人們的生活、工作帶來了諸多便利,人們對(duì)于其依賴度也逐漸加強(qiáng),不少市民表示除睡覺外其他時(shí)間都與這些電子產(chǎn)品“親密接觸”。
鄭州市民柴一雄是一個(gè)年輕的家居設(shè)計(jì)師,他告訴記者,因工作需求,他每天都要盯著電腦做設(shè)計(jì)圖,即使不工作,因?yàn)樽约菏且粋€(gè)游戲發(fā)燒友,也會(huì)利用電腦、電視打游戲。等于說除了睡覺、吃飯其他時(shí)間基本上是盯著電子顯示屏的,原來覺得自己年輕沒什么,現(xiàn)在挺后怕的,真擔(dān)心眼睛出問題。
鄭州市民劉云是一個(gè)“手機(jī)控”,她說:“我平時(shí)電腦、電視用得倒不多,但是感覺平均每10分鐘我都會(huì)不由自主地拿起手機(jī):瀏覽新聞、刷微博、發(fā)微信……晚上,抹黑使用手機(jī)幾個(gè)小時(shí)更是家常便飯,看了那篇新聞,我真的害怕自己也會(huì)視網(wǎng)膜脫落。”
“我孩子剛上初二,現(xiàn)在已經(jīng)近視300度,除了上課,寫作業(yè)外,其他時(shí)間不是看電視、就是玩電腦、手機(jī)。他很少跟朋友出去玩耍,特別是周末從早到晚都悶在家里盯著這些電子產(chǎn)品。他這么小,還在發(fā)育期,眼睛出了狀況可是一輩子的,長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕真的會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落,甚至失明嗎?挺為孩子擔(dān)心的。”鄭州市民張方對(duì)記者如實(shí)說。
針對(duì)市民恐慌的“長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離”的說法,河南省人民醫(yī)院視光研究中心主任白鵬說:“電腦、手機(jī)等帶有電子屏幕的電子產(chǎn)品所發(fā)出的光以藍(lán)光為主,伴有稍許紫外線,長(zhǎng)時(shí)間的注視,常理上并不會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離,像新鄉(xiāng)這位女士的情況,眼科臨床是極其罕見的。”
引發(fā)視網(wǎng)膜脫離這一病狀主要以外傷為主,近視人群眼底周邊變性嚴(yán)重也有可能誘發(fā),而近視度數(shù)高的人群的發(fā)病率要高于低度數(shù)人群,因?yàn)樗麄兊难劢M織相對(duì)脆弱,即使不長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕,產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫離的幾率也大于一般人群,所以有效地保護(hù)眼睛,避免近視還是很重要的。
對(duì)于經(jīng)常盯著電子屏幕的人群,醫(yī)生給出了她的幾點(diǎn)建議:“第一,要做到有規(guī)律的休息,每40分鐘將視線遠(yuǎn)離電子屏幕稍許片刻,可以看看遠(yuǎn)方和綠色植物。第二,可以借助一些正規(guī)的防輻射眼睛,減輕電子光線對(duì)眼睛的傷害。第三,注意飲食,比如喝一些菊花茶,也可以經(jīng)常做眼睛保健操,緩解視覺疲勞。”
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