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燈光影響工作！美研究稱藍(lán)色燈光可助提高效率

發(fā)布時間： 2015-12-11 17:31:49      來源：網(wǎng)絡(luò)
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以往的研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色燈光會在晚間幫助集中注意力，而美國托馬斯杰斐遜大學(xué)的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色燈光在白天也有同樣的效果

據(jù)俄羅斯“郵箱新聞”網(wǎng)7月5日消息，美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色燈光可提高人的工作效率和警惕性。

以往的研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色燈光會在晚間幫助集中注意力，而美國托馬斯杰斐遜大學(xué)的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色燈光在白天也有同樣的效果。

托馬斯杰斐遜大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家喬治·布雷納德研發(fā)了一套專業(yè)的設(shè)備，并邀請16名志愿者參與研究，以確定不同波長的光對人工作效率的作用。實驗中，志愿者每日需有6.5小時處于藍(lán)色光或綠色光的照射下，并由研究人員確定其在此狀態(tài)下的工作效率。

結(jié)果表明，人們在藍(lán)色光照射下的反應(yīng)比綠色光照射更強(qiáng)烈，困倦感更微弱，同時對事件做出的反應(yīng)更快，閱讀速度也更快。此外，大腦積極性分析結(jié)果也表明，藍(lán)色光更能引起人的警惕性和緊張感。

研究人員說道：“這些結(jié)果幫助我們更好地理解了光線對大腦的作用，使我們可以更好地利用燈光集中人的注意力，并提高效率”，“我們的發(fā)現(xiàn)既可以在白天提高工作效率和人們活動的有效性，也可以在晚上很好地發(fā)揮作用。”

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 效率 注意力 緊張感

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