怎樣按摩縮陰效果才最好？堅持正確的縮陰按摩方法

     縱使你有魔鬼般的身材，但是松弛的陰道也會讓你感到自卑、失去自信，在這個注重性生活質(zhì)量的年代，你就是毫無魅力。所以在本應(yīng)該最美麗的時光里，一定要拒絕松垮垮的陰道。現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了各種各樣的縮陰方法，其中有一種縮陰方法不用花錢，只有堅持就可以達(dá)到縮陰的效果那就是按摩縮陰，怎樣按摩縮陰效果才最好呢？

    怎樣按摩縮陰效果才最好一、練功方法

    取仰臥式，將雙腿屈膝盤起。將雙手相對合搓熱之后，用左手按摩會陰穴。按摩速度和力量以適應(yīng)為度，一邊按摩—邊默數(shù)1～100個數(shù)。即按摩的次數(shù)，一上一下為1次功。當(dāng)會陰穴有了熱脹感時，即停止按摩。隨著氣力、體力增強(qiáng)之后，可以增加按摩次數(shù)。

    怎樣按摩縮陰效果才最好二、意守法

    姿勢不限，全身放松，將意念集中于會陰穴，守住會陰約15分鐘，久之，會陰處即有真氣沖動之感，并感覺身體輕浮松空舒適無比。

    怎樣按摩縮陰效果才最好三、提腎縮穴法

    取站式，全身放松，吸氣時小腹內(nèi)收，肛門上提(如忍大便狀)，會陰隨之上提內(nèi)吸，呼氣時腹部隆起，將會陰肛門放松，一呼一吸共做36次。

    我們知道按摩一下陰部的穴位，它可以活動陰部的肌肉，讓它放松并保持一定當(dāng)然張力，這樣有助于提高我們的身體健康，還可以緩解一下自己的情緒。不過并不是按摩縮陰都能起到很好的縮陰效果，小編建議大家在按摩的同時可以配合縮陰產(chǎn)品效果會很好的，比如千黛斯，就很不錯，純天然綠色，安全沒有副作用，下面來看一下縮陰專家如何為您解析!

    據(jù)悉，專業(yè)縮陰品牌代表千黛斯，遵循“綠色縮陰”的縮陰理念，利用先進(jìn)的生物技術(shù)，萃取多種純植物中的有益成分，直接作用于女性陰道部位，全方位覆蓋陰道壁，達(dá)到持久縮陰的目的。

    千黛斯采用養(yǎng)護(hù)結(jié)合的縮陰模式，以千金藤、蛇床子、蘆薈、黃柏、苦參等純天然植物為主要成分，深層滲透陰道細(xì)胞層，激活老化、衰退的細(xì)胞組織，修復(fù)受損的陰道細(xì)胞纖維，幫助陰道重塑緊致。先排毒后緊致再新生，由內(nèi)而外根源解決女人陰道松弛問題，激活卵巢活性，維護(hù)陰道微生態(tài)系統(tǒng)平衡，根源解決松弛以及婦科炎癥。

    按摩雖然能起到一定縮陰效果，但是按摩縮陰需要一個長時間的堅持過程，不可能在短時間內(nèi)見到效果的。那怎樣按摩縮陰效果才最好？用綠色的縮陰產(chǎn)品能輕松縮陰讓陰道緊致如處。同時女性不要忘記堅持正確的縮陰按摩方法，這樣縮陰成功就是輕而易舉的事了。