不少人覺得春季是哮喘高發(fā)期，到了夏季就好很多，無需要防備，其實這種想法很不對。夏季天氣炎熱，不少人都在空調(diào)下過日子，那么我們都知道開空調(diào)會導致空氣流通不暢，粉塵還有空調(diào)殘留的細菌也會誘發(fā)哮喘的發(fā)生。不僅如此，我們在夏季的時候都很喜歡吃冷飲，而冷正好是哮喘的一種過敏原，因此在夏季很容易導致哮喘的復發(fā)。
三大治療哮喘的方法
1.了解哮喘
哮喘的治療最怕的就是避免復發(fā)，然而很多的患者都不知道自己是什么原因?qū)е碌膹桶l(fā)。因此我們要提高自我認識以及緊急處理的方法，盡量做到病情的控制，能不住院就不住院。
2.飲食治療
哮喘完全可以通過飲食來治療，在飲食上一定要做到不要吃過咸；不要吃過甜還有就是不要吃過酸的食物。同時要避免蝦、煙酒、巧克力等易誘發(fā)哮喘的食物。
3.鍛煉
對于哮喘的人來說更應該積極的摻加鍛煉，尤其是腹部式的鍛煉。據(jù)悉經(jīng)常鍛煉是可以根治哮喘。
哮喘的預防方法
1.曬被子
夏季是一個干燥的季節(jié)，因此我們不能躲在潮濕的環(huán)境里面，平時應該多曬曬被子。讓那些塵螨等有害物質(zhì)不能繁殖。
2.注意衛(wèi)生
之前就說過開空調(diào)是導致哮喘的原因之一，因此在使用空調(diào)的時候建議每天都要對空調(diào)房間進行清掃，注意通風，同時也要不定時的清洗空調(diào)。
3.游泳
夏季游泳是一項不錯的運動，其實夏季游泳既可以解暑而且還能有效的預防哮喘。因為游泳會導致水沖擊胸部，有助于鍛煉心肺功能。因此堅持鍛煉可以大大降低哮喘的發(fā)作。
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