陰道松弛咋辦 有哪些在家治療的方法

     隨著女性年齡的增長，膠原蛋白不斷的流失，代謝不斷的減慢，身體會發(fā)生很多的變化。皮膚松弛，彈性減小，臉部長皺紋。當然除了這些變化以外身體內部也會發(fā)生很多不可思議的變化。

    其中陰道變化是個非常具有代表性。結婚以后的女性，很多女性很少會注意到陰道的變化，陰道的變化是隱性的，很難覺察到。只有長期的性愛以后，或者生完小孩以后，才會覺察到這一變化。夫妻在性愛時候，是最能感受到明顯變化，陰道不再像以前那樣緊了。會很干燥等等一些問題。陰道松弛咋辦 有哪些在家治療的方法？

    陰道“老”的最快的女性

    1、40歲以上中老年女性

    陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道松弛、干澀，缺少彈性。

    2、生產過的女性

    女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特別是自然分娩的產傷、中期引產的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力纖維被徹底崩斷。

    3、性史超過三年的女性

    女性30歲以后或性史超過3年，陰道因使用年限長、經常拉伸而老化松弛。出現(xiàn)陰道松弛寬大，刺激反應降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質量。

    4、人流、藥流后的女性

    女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經開始松弛。人流、藥流術時，陰道經過擴張而彈性減弱，術后排不干凈的組織物在陰道褶皺及后穹內殘留、撐大陰道內壁。

    陰道松弛咋辦 有哪些在家治療的方法

    一、收肛提氣法 收肛提氣可改善陰道不同程度的陰道松弛。堅持練習一段時間之后，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。產婦可以在早上起來之后，在空氣清洗的地方先深呼吸然后在閉氣，同時如忍大、小便狀收縮肛門，每天可反復多做。?

    二、中斷排尿法 產婦在小便的時候可以進行排尿中斷的鍛練，在排尿一半的時候就停止先憋一會，然后再繼續(xù)排尿。如此反復。經過一段時間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道也就變窄了。

    三、藥物縮陰，目前市場上出現(xiàn)一些外用縮陰產品，其原理是將藥物放置在陰道內部，修復彈性纖維，造成陰道組織的收縮，見效快。在另外還有一些口服的縮陰產品，效果比較慢。不過需要注意的是縮陰藥物可以防治女性陰道細胞衰老導致的陰道松弛，緩解女性陰道松弛。但是沒有性生活的少女、孕婦以及月經期的女性都不宜使用。

    縮陰產品前五名之榜首——魅滋茵，縮陰專家這樣說：

    關鍵點之一，看縮陰產品品牌。品牌越久，說明產品越可靠，說明這款縮陰產品更具專業(yè)化，所以這樣的縮陰產品效果就會更權威更好。

    關鍵點之二，看縮陰產品成分。縮陰產品成分是否是純植物的-是否經過國家衛(wèi)生部門批準-縮陰產品首先要保證安全，沒有副作用，對身體健康沒有影響，其次要對以后的生育不會有影響，相反要對生育具有很好的保養(yǎng)作用。

    關鍵點之三，看銷售(市場)。如果一款縮陰產品超過一半的女性都在使用，市場占有率非常高，那么恭喜您這款縮陰產品是您明智之選。據(jù)中國婦女報記者報道：在縮陰產品市場，魅滋茵私護縮陰品牌的市場份額已經達到92%，遠遠領先于其他品牌。

    陰道松弛咋辦 有哪些在家治療的方法？上述縮陰運動比較簡單，新媽媽貴在持之以恒，這樣效果才會更好。女性經過這些日常的鍛煉，可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復，對性生活有所幫助。除了恢復性的鍛煉，產后媽媽還應該保證攝入必需的營養(yǎng)，保證肌肉的恢復。也可以配合選擇相應的縮陰產品魅滋茵幫助恢復緊致，女性可根據(jù)自己的需要，選擇最適合自己的方法，從而達到最佳的效果。