南京高校學(xué)子調(diào)研脫發(fā)問(wèn)題 專家建議“放寬心”

     在剛剛過(guò)去的2017年的“雙11”購(gòu)物狂歡節(jié)中，阿里巴巴平臺(tái)以3分鐘100億的數(shù)字，又一次刷新了人們對(duì)網(wǎng)購(gòu)的認(rèn)識(shí)。同步刷新人們認(rèn)知的是，枸杞、保溫杯和防脫生發(fā)液成了今年購(gòu)物車?yán)锏男聦櫋?/p>

    由此可見(jiàn)，如今越來(lái)越多的年輕人加入了“脫發(fā)大軍”。中國(guó)健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)在《中國(guó)脫發(fā)人群調(diào)查》中指出，早在2011年，中國(guó)脫發(fā)人數(shù)就達(dá)到了2億人，平均六個(gè)中國(guó)人當(dāng)中就有一個(gè)存在脫發(fā)癥狀，并呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。阿里健康日前發(fā)布的《拯救脫發(fā)趣味白皮書(shū)》也顯示，中國(guó)脫發(fā)人群的年齡正在下沉，“90后”已經(jīng)成為脫發(fā)的高危人群，加入脫發(fā)主力軍。而江蘇是網(wǎng)購(gòu)脫發(fā)相關(guān)產(chǎn)品最多的地區(qū)之一。

    南京高校學(xué)子調(diào)研脫發(fā)問(wèn)題

    近日，南京醫(yī)科大學(xué)和南京工業(yè)大學(xué)的學(xué)子們?yōu)檫@場(chǎng)提前打響的“發(fā)際線保衛(wèi)戰(zhàn)”進(jìn)行了校園調(diào)研。其中發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)成了怒擾醫(yī)學(xué)院學(xué)生的主要問(wèn)題，大家普遍在問(wèn)卷中反應(yīng)“隨著年齡增長(zhǎng)，增加的是體重，減少的是發(fā)量。”“都說(shuō)三千煩惱絲，但是煩惱絲不足三千更煩惱！” “學(xué)醫(yī)很輕松的，就是頭冷！” “脫發(fā)是對(duì)本專業(yè)的尊重！”南醫(yī)大第一臨床醫(yī)學(xué)院的楊同學(xué)說(shuō)，“頭頂頭皮光亮面積越來(lái)越大，我心理陰影面積也越來(lái)越大。”

    而南工大的調(diào)研中也是顯示，如今大學(xué)生的脫發(fā)比例并不低。在這次調(diào)研樣本中，男生41.73%，女生58.27%。調(diào)查結(jié)果比預(yù)期嚴(yán)重得多，65.47%的被調(diào)研學(xué)生認(rèn)為自己存在脫發(fā)困擾，其9.89%覺(jué)得自己快要禿了，54.95%覺(jué)得掉了不少，35.16%覺(jué)得自己少量掉發(fā)。

    調(diào)研過(guò)程中，被調(diào)查者也多少談到了自己認(rèn)為的脫發(fā)原因。外在原因中，不護(hù)理頭發(fā)、燙發(fā)染發(fā)、洗發(fā)過(guò)于頻繁占比最高。內(nèi)在原因中，作息不規(guī)律、壓力過(guò)大、用腦過(guò)度占比最高。很多有脫發(fā)困擾的同學(xué)其實(shí)明白自己熬夜晚睡是造成脫發(fā)的重要原因，但是他們還是在“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地熬夜，膽戰(zhàn)心驚地玩手機(jī)”。

    專家建議：心平氣和地做個(gè)評(píng)估

    而針對(duì)此現(xiàn)象，專家則建議一定要放寬心。“正常人每天脫發(fā)在100根以內(nèi)。 到了秋冬季氣溫降低，頭皮血管收縮，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)減少，皮脂分泌減少，頭發(fā)易干枯、脫落。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)秋天‘萬(wàn)物凋零’，頭發(fā)易掉實(shí)屬正常。”江蘇省人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師尹志強(qiáng)介紹，“但如果是病性理脫發(fā)，就得積極就醫(yī)，系統(tǒng)排查各原因。”?

    同時(shí)，對(duì)于很多人來(lái)講，是屬于雄性激素脫發(fā)，脫發(fā)主要是毛囊不健康造成的，特別是額頭和頭頂?shù)拿遥鼈儗?duì)雄激素的敏感性比較高，會(huì)導(dǎo)致毛囊變小，毛變細(xì)，表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、變薄。針對(duì)此也已經(jīng)有比較公認(rèn)的治療方法，比如可以一日兩次，一早一晚外用達(dá)霏欣米諾地爾搽劑，幫助毛囊恢復(fù)健康狀態(tài)，同時(shí)延緩毛囊衰老死亡，使得頭發(fā)重回茂密狀態(tài)。所以建議出現(xiàn)脫發(fā)一定要積極就醫(yī)，系統(tǒng)排查各原因，積極就醫(yī)的同時(shí)，需要保持心平氣和的心態(tài)和減少熬夜。除了拿起泡了枸杞的保溫杯，不能忽視任何一方面的健康管理。