五個(gè)關(guān)鍵詞，鄭州豐益肛腸醫(yī)院帶你了解夏季肛腸病高發(fā)原因

 夏季是肛腸疾病的高發(fā)季，受到外界因素影響，很容易就會(huì)患病。在出現(xiàn)肛腸疾病后，很多人以為肛腸疾病只是小病，不加重視也不進(jìn)行治療，殊不知這讓疾病進(jìn)一步發(fā)展，甚至可能會(huì)形成惡性疾病。等到病重時(shí)才想去醫(yī)院治療，已經(jīng)為時(shí)已晚。雖然肛腸疾病的誘因有很多，但是也是可以預(yù)防疾病出現(xiàn)的。

鄭州豐益肛腸醫(yī)院專家指出，夏季目前比較常見的肛腸病因，主要有五個(gè)方面，主要是：

1、飲食

因?yàn)橄募練鉁匮谉?，所以不少人的飲食太過清涼，還時(shí)常吃些冰淇淋、喝些冰凍飲料之類的消暑食品。豐益專家表示，這會(huì)改變正常的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)腸道產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面刺激，引發(fā)腸炎、腹瀉等不適。長時(shí)間如此，就有可能會(huì)引發(fā)惡性疾病。

建議：平時(shí)怎么吃，夏季也要怎么吃，可以適當(dāng)?shù)爻孕┣鍥?、消暑的食物，但是不能過度，更不能當(dāng)做主食來食用。

2、作息

夏季白天時(shí)間長，不少上班族在下班后，便投入到瘋狂的夜生活中，每天不玩到夜里一兩點(diǎn)，就不會(huì)回家休息，甚至還可能夜不歸宿。豐益專家指出，作息不正常，會(huì)對(duì)身體器官造成嚴(yán)重的負(fù)面影響。即便年輕人身強(qiáng)體壯，也經(jīng)不起這樣的折騰。長期作息不正常，極其容易損傷免疫力，誘發(fā)各類疾病，包括肛腸疾病。。

建議：雖然夏季白天時(shí)間較長，但是還是要保持正常的作息習(xí)慣，這樣不僅可以保持身體健康，而且還可以為明天的工作和活動(dòng)，提供充沛的精力和體力。

3、運(yùn)動(dòng)

在夏季由于室外氣溫炎熱，不少人尤其是放暑假的學(xué)生，喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)，長時(shí)間對(duì)著電腦坐著玩游戲。長時(shí)間面對(duì)電腦，對(duì)眼睛傷害極大，極易出現(xiàn)近視問題。同時(shí)，長時(shí)間坐著，身體血液循環(huán)會(huì)變緩，這會(huì)影響免疫力，降低對(duì)疾病的抵抗力，不僅容易誘發(fā)痔瘡、便秘等肛腸疾病，而且對(duì)生長發(fā)育也有一定影響。

建議：在夏季早上或伴晚天氣較為涼爽時(shí)，出外活動(dòng)一下，做做運(yùn)動(dòng)，避免一整天長時(shí)間久坐?；蛘咴诰米鴷r(shí)，做一會(huì)兒提肛運(yùn)動(dòng)，避免痔瘡、便秘的發(fā)生和發(fā)作。

4、穿衣

由于夏季天氣炎熱，所以人穿著比較清涼。然而對(duì)于一些身材有些走樣的愛美女性來說，常常會(huì)選擇內(nèi)穿緊身衣和束腰腰帶。豐益專家表示，緊身衣和束腰腰帶，會(huì)影響調(diào)節(jié)排便活動(dòng)的神經(jīng)活動(dòng)，并造成胃腸蠕動(dòng)變緩，大便排出困難。這會(huì)造成大便長時(shí)間停留在體內(nèi)，引起各類胃、腸道、肛門類疾病，對(duì)健康影響極大。

建議：愛美女性要少穿或者不穿緊身衣、束腰腰帶，盡量選擇運(yùn)動(dòng)減肥塑身的方法，這樣不僅可以有利于身體健康，而且也有利于保持形體。

5、排便

夏季天氣炎熱，人體水分揮發(fā)快，這會(huì)造成大便中的水分，被腸道重吸收，因而變得干燥難以排出。在出現(xiàn)排便困難后，很多人喜歡用便秘藥這類的通便藥物，促使大便排出。偶爾一次兩次還可以，長時(shí)間使用通便藥物，容易造成依賴性，即沒有藥物就無法排便。同時(shí)也還會(huì)造成抗藥性，即必須大量服藥，才能保證大便排出。

建議：夏季要多喝水，記住這水是白開水，而不是酒類或碳酸飲料。在出現(xiàn)排便困難后，可以多次嘗試排便，而不是盲目用藥，實(shí)在不行的話，可以尋求醫(yī)生幫助。

總而言之，夏季誘發(fā)肛腸疾病的原因有很多，鄭州豐益肛腸醫(yī)院提醒大家，一定要多加注意。在出現(xiàn)肛腸疾病后，切記要及時(shí)地進(jìn)行治療，切勿忽視疾病，不及時(shí)進(jìn)行治療，以免疾病進(jìn)一步發(fā)展，給自身健康造成不利影響。