重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院如何 人間有真情，世間有溫暖

 重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院如何?人間有真情,世間有溫暖。醫(yī)院遵循現(xiàn)代化、人性化的辦醫(yī)理念,為患者提供溫馨、舒適、安全的醫(yī)療服務(wù)!重慶市內(nèi)乘坐111路、141路、149路、151路、354路、419路、421路、607路、617路、633路、638路、550路、841路、845路【到紅土地立交西、紅土地立交東或者黃泥磅站下車】;地鐵6號(hào)線到黃泥磅站或紅土地站下車或者地鐵10號(hào)線到紅土地站下車。

懷孕也是一件特別講究的事情,很多人看上去覺(jué)得是一件多么簡(jiǎn)單的事情,但實(shí)際上是非常有難度的一件事情,很多準(zhǔn)備要寶寶的夫妻們戰(zhàn)斗了大半年都毫無(wú)動(dòng)靜。

這個(gè)時(shí)候首先要做一個(gè)全面的孕前檢查,這樣是對(duì)寶寶和自身都是一種負(fù)責(zé),因?yàn)樵谠星皺z查可以進(jìn)行遺傳病、傳染病的一個(gè)篩查,然后在檢查夫妻雙方的身體狀況是否適合于懷孕。

部分夫妻確實(shí)是因?yàn)橐环交蚰撤酱嬖谏膊《鴳巡簧系?如女性輸卵管堵塞、多囊卵巢、子宮異常、免疫性問(wèn)題,男性精子異常等。

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院指出,但并不是所有的備孕難都是疾病導(dǎo)致的,適齡夫妻檢查身體無(wú)異常,在排除疾病因素外,考慮是因?yàn)檫^(guò)度焦慮、工作生活壓力大、多在安全期同房、飲食、環(huán)境等情況而懷不上的,這并不算不正常。想快速成功備孕,心情要放松,注意生活環(huán)境和習(xí)慣也至關(guān)重要。

其實(shí)也沒(méi)大家想的那么可怕,備孕做得好,孩子跑不了,千萬(wàn)別慌。那么如何備孕才能“孕氣”爆棚呢?

1孕前檢查

不同于常規(guī)體檢,它主要是針對(duì)備孕夫妻雙方生殖系統(tǒng)和遺傳因素進(jìn)行的檢查。通過(guò)孕前檢查,可以詳細(xì)了解自身生育能力狀況,還能避免遺傳病患兒的出生。一般建議備孕夫妻在備孕前3～6個(gè)月進(jìn)行孕前檢查。

2提前三個(gè)月備孕

因?yàn)樾纬梢粋€(gè)優(yōu)質(zhì)的卵子要85天。所有人都知道一個(gè)女人1個(gè)月通常只排出一個(gè)成熟卵子,但是,很多人不知道,在卵子排出之前,要經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程:一個(gè)健康優(yōu)質(zhì)的卵子,生長(zhǎng)周期約85天,3個(gè)月經(jīng)周期的時(shí)間。因此,在這些卵泡生長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中,備孕女性就需要進(jìn)行身體的全方位調(diào)理了。

形成優(yōu)質(zhì)精子則要90天。男性精子產(chǎn)生于睪丸,是由精原細(xì)胞發(fā)育成精母細(xì)胞,然后發(fā)育成真正意義上的精子,整個(gè)過(guò)程需要72-90天的生長(zhǎng)周期,也就是說(shuō),進(jìn)入女性體內(nèi)的精子,實(shí)際上是90天之前就開(kāi)始發(fā)育的精子,男性要提前3個(gè)月做好備孕的原因,并且要遠(yuǎn)離煙酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

3補(bǔ)充葉酸

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院指出,備孕無(wú)須刻意進(jìn)補(bǔ),但有一樣?xùn)|西備孕夫妻需按時(shí)服用,那就是葉酸。雖然葉酸在食物中分布甚廣,但由于其極不穩(wěn)定,所以備孕期間必須專門服用葉酸片,它可以有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生幾率,減少準(zhǔn)媽媽患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn),降低妊娠高血脂癥的發(fā)生,男性還能提高精液濃度,預(yù)防精子中染色體分離異常。一般建議備孕夫妻備孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸,女性朋友須堅(jiān)持服用到孕期前三個(gè)月。

4控制體重

體重過(guò)重可能會(huì)引起妊娠期高血壓、糖尿病、分娩困難、巨大兒和子女成年后肥胖,體重過(guò)輕則可能導(dǎo)致胎兒體重過(guò)低、早產(chǎn)、成年期心血管疾病等。建議備孕女性可以通過(guò)科學(xué)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié),注意膳食平衡,多吃新鮮蔬果,拒絕燒烤、油炸、快餐類食物。

5加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以提高自己身體的代謝能力,能夠加快自己身體熱量和脂肪的消耗,同時(shí)也可以提高自己身體清除垃圾毒素的速度,這樣就可以讓自己身體達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的堿性體質(zhì)特征,能夠快速告別身體的酸性體質(zhì)。

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院如何?年輕人生活作息混亂和飲食不規(guī)律,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和亞健康狀態(tài),從而影響受孕。因此備孕期間夫妻雙方需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素,特別是必須要補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒出生缺陷。(免責(zé)聲明:以上內(nèi)容僅供參考,部分圖文來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除)