大連百佳婦產(chǎn)醫(yī)院怎么樣 用心的打造，別具一格

 婦科炎癥在女性生活中很是常見,反復(fù)發(fā)作給身心帶來負(fù)擔(dān)。那婦科炎癥能不能避免呢?是否可以通過日常生活中的調(diào)理改善呢?

大連百佳婦產(chǎn)醫(yī)院專家告訴您答案是:可以的!

很多女性覺得私密部位就應(yīng)該多清洗,甚至還經(jīng)常用一些藥水或者護(hù)理液去清洗,認(rèn)為只有這樣才能更干凈,不會(huì)有婦科病。

其實(shí),這種想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的!

女性的陰道并非是一個(gè)無菌的環(huán)境,而是有各種細(xì)菌同時(shí)存在的,但是在女性身體狀況好、抵抗力強(qiáng)的時(shí)候,這些細(xì)菌之間會(huì)達(dá)到一種平衡,并不會(huì)導(dǎo)致女性產(chǎn)生婦科炎癥。

一旦身體狀況差,或者由于外來因素的破壞,比如說經(jīng)常過度清洗陰道、穿非純棉不透氣的內(nèi)褲導(dǎo)致局部溫度過高、性生活不注意衛(wèi)生、性生活過于頻繁等等因素,都會(huì)打破陰道內(nèi)的菌群平衡,導(dǎo)致菌群失調(diào),就會(huì)引發(fā)陰道炎癥。

除了某些傳染性的炎癥比如滴蟲性陰道炎、淋病等,大部分的陰道炎癥都是由于陰道內(nèi)的菌群失衡所導(dǎo)致的,比如最常見的念珠菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道病等。

所以,通過平時(shí)自身的調(diào)理以及生活細(xì)節(jié)的改善,確實(shí)可以減緩甚至治愈陰道炎。

如果想通過日常生活的調(diào)理來改善陰道炎癥,首先要在細(xì)節(jié)上注意:

1.不要使用任何的護(hù)理液去沖洗陰道,只需要每日使用溫水清洗外陰即可。不要使用過熱的水沖洗外陰。

2.穿純棉、透氣、寬松的內(nèi)褲,每日清洗、更換,洗過的內(nèi)褲最好在日光下暴曬。將內(nèi)褲與襪子分開清洗。如果反復(fù)發(fā)作的陰道炎患者可以定期高溫煮洗內(nèi)褲。

3.使用合格的衛(wèi)生巾,并注意定時(shí)更換,最好每4小時(shí)更換一次。非月經(jīng)期最好不要長(zhǎng)時(shí)間使用衛(wèi)生護(hù)墊。

4.注意性生活衛(wèi)生,同房前夫妻雙方清洗外陰。如果丈夫有包皮過長(zhǎng)或包莖的情況,最好將包皮翻開清洗,必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。

5.性伴侶固定,避免性傳播疾病。

6.性生活要有節(jié)制,避免縱欲過度。

7.月經(jīng)期及急性炎癥期禁止同房,避免導(dǎo)致感染或加重病情。

8.做好避孕措施,避免意外懷孕。

9.避免使用公共毛巾、浴巾、坐式馬桶,住酒店旅館時(shí)最好不要裸睡,減少交叉感染幾率。

10.如果去公共游泳池或溫泉,注意選擇衛(wèi)生有保障的場(chǎng)所。

11.加強(qiáng)身體鍛煉,提高自身免疫力。

12.清單飲食,少吃辛辣刺激食物。

13.排便后從前向后擦拭,由陰部過度到肛門,不要反復(fù)擦拭。使用清潔的紙巾。

14.不要濫用抗生素類藥物,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

15.定期進(jìn)行體檢,如果發(fā)現(xiàn)有婦科疾病及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查及治療。不要自行濫用藥。