隨著江蘇衛(wèi)視《重量級改變》的開播，改變見證官母義明教授已經(jīng)成為了“網(wǎng)紅”，他針對不同選手而分享的健康貼士，被廣大的觀眾視為健康寶典，火遍了網(wǎng)絡(luò)?！吨亓考壐淖儭返谌隈R上就要在12月8號周六晚22:00開播了，不知道母教授在這一期中又會分享哪些有用又有趣的健康貼士呢？
第三期的胖胖選手各具特色，變胖的原因也多種多樣，并且非常具有代表性。如原創(chuàng)歌手王子菡，她作為藝人對身材要求很高，在第一次減肥成功后，沒想到一次手術(shù)意外受傷導(dǎo)致之后陷入減肥、復(fù)胖的死循環(huán)，嘗試過所有減肥方法的她卻始終失??；如低音歌手韓曦，曾經(jīng)是國家二級運動員，退役后運動量大大減少，因而體重猛增導(dǎo)致肥胖；如人聲特效師武墨寒，因為長期跑劇組、演出，熬夜、喝酒、夜宵導(dǎo)致體重年年增長，最終成為一名胖胖；如多才多藝的何元，從小就胃口好，吃得多，沒有合理的飲食控制與相應(yīng)的運動鍛煉，從小到大都是一名胖胖……
母教授講過，不同的人、不同的肥胖原因、不同的減肥階段有不同的減肥方法。這些變胖的情況經(jīng)常發(fā)生在我們身邊，甚至就發(fā)生在有的觀眾本人身上。相信在這一期節(jié)目中母教授分享的健康貼士對大家更有幫助和指導(dǎo)作用。
關(guān)于健康、減肥的小貼士還有很多很多。母教授就像是無所不能的哆啦A夢，健康貼士就裝在他的“魔法口袋”中，無論遇到什么樣的情況，都能拿出對應(yīng)的方法出來，讓觀眾朋友們在觀看節(jié)目的同時收獲到科學(xué)、安全、專業(yè)的健康知識。
在前兩期的《重量級改變》中，母教授為我們分享了很多健康知識，他深入淺出的答疑解惑讓大家受益良多。這些健康小貼士被上傳到微博、抖音平臺后，大批網(wǎng)友留言、點贊，進(jìn)而引發(fā)人們關(guān)于健康問題的大討論。母教授在抖音上的健康小貼士總播放量超過4300萬，點贊數(shù)超過20萬次，其中單條最高播放量超過650萬。
因為母教授的健康科普，很多人才第一次接觸到BMI指數(shù)（身體質(zhì)量指數(shù)）這個詞語。通過體重與身高計算出的身體質(zhì)量指數(shù)，可以準(zhǔn)確的了解自己的身體狀況、肥胖等級。
同時，母教授也告訴網(wǎng)友們一些簡單易行的健康自測方法。比如通過雙手掐脖子看手指的合攏程度測量是否肥胖的#健康自測掐脖子知胖瘦#。#健康自測掐脖子知胖瘦#的微博話題多次登上微博熱門話題榜，討論量超十萬，閱讀量過兩千萬，讓網(wǎng)友在寓教于樂的過程中不知不覺地學(xué)習(xí)到健康知識。
作為中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會主任委員，解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，母教授擔(dān)當(dāng)《重量級改變》的“改變見證官”角色，不僅對選手的身體健康進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)，更是通過選手的實例向大眾傳遞了眾多健康知識。
就如第一期選手李超出場的時候，母教授提到巨大兒的相關(guān)知識。醫(yī)學(xué)上超過4公斤的叫巨大胎兒，對老百姓傳統(tǒng)觀念中喜歡生“大胖小子”的錯誤認(rèn)知進(jìn)行糾正。巨大胎兒的健康貼士引發(fā)網(wǎng)友們現(xiàn)身支持，在抖音上得到廣泛關(guān)注、討論，轉(zhuǎn)發(fā)、點贊很快過萬。
生活中常有人說，怎么沒吃什么東西就長胖了呢？母教授告訴大家這是腸道菌群在起作用，解決這種原因?qū)е碌姆逝志鸵ㄟ^改變腸道菌群來防治肥胖。很多人恍然大悟，終于明白了吃得少卻長胖的原因，竟是腸道菌群在作怪。
除了母教授的健康貼士分享，陳建州、黃國倫、黃齡、張漫等改變見證官在節(jié)目中的表現(xiàn)也更加精彩。為了給節(jié)目發(fā)現(xiàn)更優(yōu)秀的選手，各位改變見證官紛紛各抒己見，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，同時為了維護(hù)自己的觀點也常常據(jù)理力爭，甚至為了力挺自己支持的選手而針鋒相對，場面極度緊張。
想要知道答案，關(guān)注12月8號周六晚22:00江蘇衛(wèi)視《重量級改變》，一起來圍觀吧！
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