頻繁上夜班增加女性更年期提前風(fēng)險(xiǎn) 還可能造成記憶問(wèn)題

上夜班是一種職業(yè)的需求，有時(shí)候也是很無(wú)奈的。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》3月1日?qǐng)?bào)道，加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，即使是偶爾上夜班的女性，更年期提前的可能性也會(huì)增加9%。研究人員追蹤了8萬(wàn)多名夜班工作超過(guò)22年的護(hù)士，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些連續(xù)上夜班近兩年的人有更年期提早的風(fēng)險(xiǎn)。而提早經(jīng)歷更年期的女性患心血疾病、骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)更高，甚至還可能造成記憶問(wèn)題。

該研究調(diào)查了除上白班和晚班之外，每月至少工作三晚的護(hù)士。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在過(guò)去兩年里有20個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間如此工作的女性更年期提前的風(fēng)險(xiǎn)比常人高出了9%。對(duì)于那些在45歲以下開(kāi)始更年期的女性來(lái)說(shuō)，頻繁上夜班使更年期提前的風(fēng)險(xiǎn)增加了25%。如果她們保持這樣的工作狀態(tài)超過(guò)20年，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加到73%。但是研究人員警告此情況只見(jiàn)于小部分女性。

這項(xiàng)發(fā)布在《人類(lèi)生殖》期刊上的研究得出結(jié)論：“已經(jīng)有更年期提前傾向的女性可能會(huì)因?yàn)闀円菇惶娴墓ぷ魇股龝r(shí)間進(jìn)一步縮短。” 此前，人們認(rèn)為夜班會(huì)增加女性流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。夜班之所以令人擔(dān)憂(yōu)，是因?yàn)樵趹?yīng)該睡覺(jué)的時(shí)間卻暴露在光源下。這會(huì)降低褪黑素水平，一些專(zhuān)家認(rèn)為褪黑素對(duì)于保持卵巢正常工作和排卵很重要。那些熬夜打亂了生物鐘的女性褪黑素水平偏低。

同時(shí)夜班工作的壓力和疲倦，會(huì)干擾雌性激素水平，也可能導(dǎo)致女性提早進(jìn)入更年期。之前的研究發(fā)現(xiàn)，夜班工作的女性患乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)更大。即便是偶爾上夜班的女性，性激素水平也會(huì)受到影響，這會(huì)導(dǎo)致癌癥或者增加女性停止排卵的風(fēng)險(xiǎn)。