女性乳腺的問題,出現(xiàn)的問題也比較多,對(duì)這個(gè)部位的篩選方法,該怎么做呢?乳腺癌是女性最常見的浸潤性癌癥,也是僅次于肺癌的女性癌癥死亡的第二大兇手。女性對(duì)于乳腺癌是談之色變,,那么,乳腺癌的篩選方法是什么?怎樣預(yù)防乳腺增生?
乳腺癌的篩選方法是什么?
在今年上半年公布的《中國抗癌協(xié)會(huì)乳腺癌診治指南與規(guī)范(2007版)》中的乳腺癌篩查指南部分,推薦中國婦女一般人群(高危人群的方法另有不同)的篩查方法是:
40歲~<60歲婦女:每年1次乳腺X線檢查和臨床體檢;
60歲~≤69歲婦女:每1-2年1次乳腺X線檢查和臨床體檢;
40歲以下婦女:每1~3年1次乳腺臨床檢查;
鼓勵(lì)女性每月自我檢查1次乳腺。
乳腺B超檢查乳腺疾病準(zhǔn)確么?
B超是最常用的檢查方法,B超對(duì)囊、實(shí)性腫塊鑒別能力很高,對(duì)纖維腺瘤診斷也較為準(zhǔn)確。B超還可探及一些位置較深的小腫塊。B超的缺點(diǎn)是較難發(fā)現(xiàn)腺體組織中的小腫塊和鈣化病灶。一些早期乳腺癌尚未形成腫塊,無法通過雙手進(jìn)行判斷。
怎樣預(yù)防乳腺增生?
1、保持情緒穩(wěn)定、心情舒暢,適當(dāng)給自己減壓放松;
2、保持乳房循環(huán)的暢通,不可戴過緊的文胸,更不應(yīng)一天到晚都戴著文胸。應(yīng)選用棉質(zhì)、刺激性小的文胸,少用化纖合成材質(zhì)的文胸;
3、定期檢查,密切追蹤,必要時(shí)可多做幾項(xiàng)乳腺相關(guān)的檢查。
青春期少女如何護(hù)胸?
青春前期:也就是在9歲之前,乳頭和乳暈沒有發(fā)育,乳頭高度小于3毫米。建議:這一時(shí)期,可以讓小女孩穿易于接受的小背心,從小養(yǎng)成保護(hù)胸部的好習(xí)慣。
10-12歲:乳頭和乳暈直徑增大,乳暈明顯向外隆起,胸部也有微微的脹痛感。建議:剛開始發(fā)育的時(shí)候胸部非常敏感,這個(gè)時(shí)期的內(nèi)衣應(yīng)該有適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)設(shè)計(jì),穿著前胸加厚的內(nèi)衣,保護(hù)敏感的胸部。
12-14歲:乳房進(jìn)一步增大,胸部位置已經(jīng)可以看出長(zhǎng)大的形狀了。建議:這個(gè)時(shí)候應(yīng)該選用有杯形的棉內(nèi)衣,幫助胸部健康成形,同時(shí),減少運(yùn)動(dòng)時(shí)乳房的震動(dòng)不適。
15-17歲:乳房發(fā)育成熟,胸部線條變得很明顯。建議:在這一階段,需要支撐乳房,防止乳房下垂,沒有束縛的輕托式塑形胸圍,可以輕輕托起少女初長(zhǎng)成的胸部。此時(shí),不推薦使用有鋼圈的塑形胸圍,以免乳房下部血液淤積而致的乳房疾患。