如今的空氣污染越來越嚴(yán)重，天空中的霧霾越來越大，導(dǎo)致空氣中還會有一些細(xì)菌，對造成一些人鼻炎癥狀的發(fā)生。有些人的鼻炎，其實是可以通過日常生活習(xí)慣來預(yù)防的，如果不小心患上了，一定是說明有了壞習(xí)慣，看看這幾個壞習(xí)慣有沒有你正在做的。
1、感冒不注意
很多人依仗著身體年輕，得了感冒也不注意，很容易加重感冒病情引發(fā)鼻炎癥狀，感冒后身體抵抗力會非常差，所以大家一定要加大對感冒的重視。
2、居住環(huán)境不干凈
要格外注意居住環(huán)境的衛(wèi)生和干凈。很多人在家不太注意空氣的清潔和流通，從而造成室內(nèi)一些細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致鼻炎的出現(xiàn)。
3、總是吃辛辣刺激性的食物
很多人比較喜歡吃辛辣刺激性的食物，很多過敏性鼻炎的人即使患上了鼻炎，還是忍不住嘴饞吃一些這樣的食物，無形中增加了鼻炎的病情。
4、抽煙喝酒
本身患上鼻炎的人要比其他人的鼻粘膜敏感的多，很多鼻炎患者都有抽煙喝酒的習(xí)慣，因此一定要控制吸煙與喝酒的壞習(xí)慣。
5、不注意體育鍛煉
現(xiàn)代人很多都有肥胖的癥狀，其實是大多數(shù)人懶得去運動，如果每天堅持運動，樂意增加身體的抵抗能力，提高身體免疫力。最后提醒一下大家，對付鼻炎還可以使用一些產(chǎn)品。
譬如清鼻堂清鼻露，可以有效抑制細(xì)菌病毒的繁殖，通過超聲霧化器將清鼻露轉(zhuǎn)化為氣體形式，充分作用在鼻腔深處，過程無痛苦，老人孕婦喜愛小孩都可以使用哦!
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