中醫(yī)養(yǎng)生,素來遵循“春溫、夏熱、秋涼、冬寒”的變化,順應(yīng)四季規(guī)律,注重順時(shí)而養(yǎng)。夏至之后,酷暑降臨,養(yǎng)生也進(jìn)入了“夏令時(shí)”。此外,中醫(yī)養(yǎng)生還注重區(qū)分體質(zhì),不同體質(zhì)之人,夏季養(yǎng)生方案也有很大差別。
從中醫(yī)學(xué)的角度,可以將人的體質(zhì)分為九種,包括平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、濕熱質(zhì)、痰濕質(zhì)以及特稟質(zhì)。為了達(dá)到“對(duì)癥養(yǎng)生”的目的,崇尚“純粹、天然、健康”理念的國民健康公司,為不同體質(zhì)的人打造了專屬養(yǎng)生套餐。但是你真的了解自己的體質(zhì)嗎?為了“對(duì)癥養(yǎng)生”,國民健康也是做足了準(zhǔn)備,小程序搜索“國民健康PLUS”進(jìn)入頁面后點(diǎn)擊體質(zhì)評(píng)測(cè),即可了解自己體質(zhì)。針對(duì)體驗(yàn)者專屬的體質(zhì),國民健康推出了自內(nèi)而外的體質(zhì)飲加足浴包,搭配使用可以達(dá)到全面調(diào)理的效果。國民健康甄選優(yōu)質(zhì)食材和新食品原料,合理配伍,配方獨(dú)特,堪稱匠心之作。
比如“平和質(zhì)”的人,體態(tài)適中,面色紅潤,精力充沛,紅樓夢(mèng)中的薛寶釵便是此種體質(zhì)。國民健康建議使用平和飲與平和浴包,能起到延緩衰老、益氣養(yǎng)陰的功效。
說到詩圣杜甫,可謂是家喻戶曉,而他則是“氣虛質(zhì)”的代表人物。“睡又不成夢(mèng)又休”表明他元?dú)獠蛔?,易疲乏?ldquo;祺舒飲+祺舒浴包”正適合此類體質(zhì)使用,具有益氣補(bǔ)虛、補(bǔ)中益氣的效果。
“陽虛質(zhì)”的人,表現(xiàn)為畏寒怕冷、手足不溫,像李清照形體上的畏寒便是這種體質(zhì)的反應(yīng)。對(duì)此,夏季養(yǎng)生可以使用“升陽飲+升陽浴包”的組合,能起到健脾養(yǎng)胃、理氣解郁的效果。
王熙鳳在紅樓夢(mèng)中被描寫為“心情跌宕,莫名地焦慮”,這則是“陰虛質(zhì)”的表現(xiàn)。此類人群可以采取舒寒飲與舒寒浴包的組合,具有補(bǔ)肝益腎、理氣解淤的功效。
而同是紅樓夢(mèng)中人物的林黛玉,則是典型的“氣郁質(zhì)”。“暢欣飲+暢欣浴包”對(duì)癥此體質(zhì),能起到理氣解郁、行氣和中的作用。
“血瘀質(zhì)”的人,表現(xiàn)為血行不暢、膚色晦暗,比如臉生雀斑的舒淇就是此類體質(zhì)。靚妍飲與靚妍浴包的組合具有理氣解郁、和血散瘀的效果,是“血瘀質(zhì)”之人的養(yǎng)生首選。
“濕熱質(zhì)”的人,濕熱內(nèi)蘊(yùn),面垢油光,那些愛長痘痘的朋友就是此種體質(zhì)。國民健康推薦使用“清詩飲+清詩浴包”的組合,具有祛濕健脾、清熱排毒的效果。
“痰濕質(zhì)”之人最明顯的表現(xiàn)就是體型肥胖,此類體質(zhì)可以采取“潭釋飲+潭釋浴包”的組合,能起到理氣行滯、燥濕化痰的效果。
最后就是“特稟質(zhì)”的人,愛過敏是其明顯特征,比如患有嚴(yán)重哮喘的鄧麗君。此類體質(zhì)之人可以嘗試“敏舒飲+敏舒浴包”的組合,具有解表散寒、益氣固表的作用。
夏季調(diào)養(yǎng)正當(dāng)時(shí),國民健康九型體質(zhì)養(yǎng)生套餐針對(duì)性強(qiáng),選材優(yōu)質(zhì),為不同體質(zhì)的人群提供了順應(yīng)自然的科學(xué)養(yǎng)生機(jī)會(huì),讓我們擺脫體質(zhì)問題所帶來的困擾,享受健康、幸福的生活。