9939健康網(wǎng)12月6日訊 隨著男科疾病患者的增加,男科疾病引起越來越多男性重視,早泄作為男性疾病最常見的一種,深受人們的關(guān)注。其實,早泄并非是無治之癥,治療早泄關(guān)鍵在于人們持之以恒的堅持,才能正真做到遠離疾病。
怎么自己治療早泄?
1.消除心理因素。很多男性早泄主要是在于對性知識知之甚少,進行性交時,由于對性的認知不足,加上第一次的緊張、恐懼等因素的影響,很容易會發(fā)生早泄現(xiàn)象。而一兩次的姓交失敗就容易衍生出沮喪擔(dān)憂,加重病情,因此,男性應(yīng)該正確對待性欲,消除不和諧的因素。同時病人妻子應(yīng)持體諒、關(guān)懷的態(tài)度,給予言語及行為安慰,緩解男方的緊張心理,幫助其樹立治愈信心。
2.轉(zhuǎn)移注意力。在性交過程中,可通過轉(zhuǎn)移自身的注意力,轉(zhuǎn)移興奮點來延緩射精的時間。如在快要射精時,可以讓自己想一些與性交毫無關(guān)系的事,以降低性興奮,延緩射精。
3.停止手淫。手淫是男性患上早泄的一個很大因素之一,容易形成習(xí)慣性早泄。
4.用安全套。采用避孕套進行性交,可以降低男方性興奮時陰莖頭的敏感性并能延長性交時間,避免發(fā)生早泄。大多數(shù)人會通過安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。目前,一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射/精作用。
5.可適當(dāng)鍛煉。攀足固腎壯陽法、摩擊腎府壯陽法、瑜伽中的貓姿伸展壯陽法、俯臥舒展法、曲背部掌上壓法等運動都對治療早泄有一定的輔助作用。
6.提高陰莖受刺激能力。可通過陰莖擠捏法來使陰莖在受刺激的情況下不要射精,重新建立較高的射精閾值,讓陰莖逐漸耐受較強的性刺激。
早泄治療方法有:
1、在接受早泄的治療后采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。射精后在一個小時內(nèi)進行第二次性交,可明顯延緩射精時間。這也是早泄治療方法之一。
2、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習(xí)慣,做到房事有節(jié),起居有常等多種早泄治療方法。
3、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。
4、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,偶然出現(xiàn)早泄,女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理,切忌埋怨、責(zé)怪男方等一系列早泄治療方法。
以上就是對早泄治療方法的介紹,相信大家能夠一一了解,若能正確的選擇早泄治療方法,就可以更好的治愈,對男性來說是很有好處的。祝各位患者早日康復(fù)。