男性得了前列腺肥大怎么辦

　9939健康網(wǎng)12月26日訊 男性得了前列腺肥大，造成的危害是不容忽視的，千萬不要小看了，這小小的前列腺，一旦出現(xiàn)充血現(xiàn)象，就會直接影響到患者的正常性欲，甚至還會出現(xiàn)記憶力減退的現(xiàn)象，比較容易引起神經(jīng)衰弱癥狀，實力不容小覷啊。那么，男性得了前列腺肥大怎么辦?

　　男性得了前列腺肥大怎么辦?

　　1、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L途汽車之前，應先排空小便再坐車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

　　3、節(jié)制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

　　4、多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。

　　5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

　　6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

　　7、防止受寒。不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

　　8、避免磨擦。會陰部磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

　　9、盡量不要久坐。避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外，騎自行車等騎跨動作，會對前列腺造成壓迫，導致前列腺充血，因此應避免長時間騎自行車。

　　危害

　　1.前列腺肥大容易引發(fā)血尿：前列腺肥大的常見癥狀之一就是血尿，前列腺肥大以后就會覆蓋前列腺的粘膜使得毛細血管充血，小血管曲張，前列腺尿道及膀胱頸粘膜下血管受到體積增大腺體的牽拉。當膀胱收縮時血管可以破裂，引起出血。

　　2.急性尿潴留也是由于前列腺肥大造成的：前列腺肥大引起殘余尿，其病程是緩慢發(fā)展的?；颊咴谑軟?、飲酒、忍尿或其他原因引起的交感神經(jīng)興奮后會加重梗阻，此時患者尿急窘迫，又苦于不能自行排尿，從而使已經(jīng)前列腺肥大進一步發(fā)生充血水腫，以致發(fā)生急性尿潴留。

　　3.前列腺肥大會造成膀胱結(jié)石，因尿流梗阻，繼發(fā)感染而易形成膀胱結(jié)石。

　　4.前列腺肥大還可能引起痔瘡、脫肛：由于前列腺肥所以導致排尿困難，腹壓長期增加，易引起痔瘡和脫肛等并發(fā)癥。

　　5.尿路梗阻是引起感染的先決條件，故易發(fā)生膀胱頸、后尿道及膀胱炎癥。