西醫(yī)稱為銀屑病(Psoriasis),俗稱牛皮癬,其特征是出現(xiàn)大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著銀白色鱗屑,邊界清楚,好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部,那么,牛皮癬日常生活注意事項(xiàng)有哪些方面?
1、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素,盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療,以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。
2、消除精神緊張因素,避免過于疲勞,注意休息。
3、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。
4、在日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。
5、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。
6、多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。
7、清洗患處時,動作要輕揉,不要強(qiáng)行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長。
8、牛皮癬臨床痊愈后,其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常,一般需要2-3個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后,即外表皮損完全消退后,應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個療程進(jìn)行鞏固,使血液中的毒素清理更徹底,以免復(fù)發(fā)。
另外,牛皮癬病人注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng):水溫太高(40℃以上)會刺激皮損,以致產(chǎn)生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜,大約在35~39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫,如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損,不宜接受過強(qiáng)的刺激,水溫應(yīng)低一些;而對靜止期皮損,特別是明顯肥厚的斑塊型皮損,水溫則可高一些。此外,洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度,以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。
同時,牛皮癬病人洗澡的方式:應(yīng)以淋浴為宜:并且不可過度搔抓皮損,亦不可使用浴巾等用力搓擦。經(jīng)驗(yàn)證明,凡是因?yàn)檫^度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會影響皮損的消退。
專家提醒:牛皮癬要注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒、忌辛辣、魚蝦、海味、羊肉及腥發(fā)動風(fēng)之物,慎防感冒、扁桃體發(fā)炎,患病要到正規(guī)醫(yī)療部門治療,慎用有些控制性藥物等等,才能減少復(fù)發(fā)機(jī)會。
(實(shí)習(xí)編輯:張?zhí)m獻(xiàn))