心理因素誘發(fā)牛皮癬，如何預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)

　　牛皮癬受情緒、心理因素的影響是因為出現(xiàn)了應(yīng)激反應(yīng)。應(yīng)激反應(yīng)可導(dǎo)致人體內(nèi)多種激素的釋放;還可促使許多感覺神經(jīng)末梢釋放出神經(jīng)肽。神經(jīng)肽在調(diào)節(jié)免疫和炎癥過程中發(fā)揮作用，強烈而持久的應(yīng)激反應(yīng)可使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)分泌的改變會影響到牛皮癬的發(fā)病及病情發(fā)展。這些都是牛皮癬患者們應(yīng)該清楚認識的事情.

　　精神因素在牛皮癬的各種誘因中占有重要地位，精神因素致使牛皮癬的發(fā)生或加重，主要是通過神經(jīng)肽等物質(zhì)紊亂來表達的，是通過一系列免疫變化來顯示的。這種情況易見于A型性格的人。A型性格的人受到較強的社會應(yīng)激作用時，易于產(chǎn)生抑郁、焦慮等情緒變化，出現(xiàn)機體自主神經(jīng)系統(tǒng)活動及免疫功能的失衡。牛皮癬患者們一定要學(xué)會控制自己的情緒，科學(xué)合理的進行治療。

　　牛皮癬患者應(yīng)該注意調(diào)整不良情緒，減輕心理的壓力。牛皮癬常見的精神誘因多為工作受擾、人際關(guān)系緊張、家庭和個人不幸事件或內(nèi)部矛盾沖突、經(jīng)濟問題等心理因素，所以牛皮癬的發(fā)生又與個人的性格相關(guān)。有人分析認為牛皮癬患者具有特定的性格特征，對一定的社會應(yīng)激事件，比一般人更容易引起緊張、抑郁和焦慮。在治療及預(yù)防中，注意自我調(diào)節(jié)，情緒的調(diào)節(jié)是牛皮癬資料效果的有效保障。

　　牛皮癬復(fù)發(fā)是牛皮癬難治的重大原因，那么如何預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)?

　　如何預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)：

　　1、要調(diào)節(jié)情志，精神因素對牛皮癬患者的病情有很大影響，如在臨床上有時單純改變患者的生活方式可使患者的病情有很大的改善。

　　2、要注意外界物理、化學(xué)和生物有害物質(zhì)，如燒灼、擦傷、切割、針刺及皮膚感染對銀屑病患者的皮膚可誘發(fā)“同形反應(yīng)”,即損傷皮膚可引起與原有的銀屑病相同的改變，形成牛皮癬加重。

　　3、要預(yù)防感染。春季天氣不定，要隨時加減衣物。注意保暖?；忌虾粑栏腥?，包括扁桃體炎、鼻咽炎的病人，常會引起牛皮癬的急性發(fā)作。

　　4、要去掉不良習(xí)慣如吸煙、酗酒。一項病例對照研究發(fā)現(xiàn)，每天至少吸15支煙的人發(fā)生牛皮癬病的危險高于從來不吸煙的人;也有人發(fā)現(xiàn)，吸煙越多，發(fā)生牛皮癬的危險越大。

　　5、受潮著涼：受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)、干燥、溫暖。

　　6、由于過度勞累，家庭糾紛，經(jīng)濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了牛皮癬的發(fā)生與發(fā)展。患者應(yīng)盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮(zhèn)靜劑。

　　久久健康網(wǎng)提示：心理因素會誘發(fā)牛皮癬，治療牛皮癬千萬不能千人一方，雖然都是牛皮癬，引起的病因是有區(qū)別的，因此治療牛皮癬要針對不同的患者，一一對癥治療，才能達到治療徹底，不復(fù)發(fā)。

　　(實習(xí)編輯：徐嬌珍)