濟(jì)南市皮膚病研究所：預(yù)防銀屑病有什么竅門呢

瀏覽次數(shù)：455次發(fā)布時(shí)間：2024-05-31 16:24:47來源：濟(jì)南銀屑病醫(yī)院 手機(jī)查看

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濟(jì)南市皮膚病研究所：預(yù)防銀屑病有什么竅門呢

銀屑病平時(shí)只靠藥物治療，卻不注意預(yù)防和護(hù)理，就很有可能因?yàn)榧?xì)菌、感染等原因加重病情，給銀屑病患者造成巨大的心理壓力。因此患者朋友們就一定要在早期就針對(duì)這種疾病進(jìn)行一些積極的治療，此外還要做好一些預(yù)防工作，以免病情加重。那么預(yù)防銀屑病有什么竅門呢?

1、合理飲食。由于銀屑病病因尚未完全明確，所以不排除一些患者的發(fā)病可能與某種食物有關(guān)，所以合理飲食是治療和預(yù)防銀屑病的重要措施。盡量少吃或不吃辛辣、煎炸、油膩、鹽腌等刺激性較強(qiáng)的食物，還有海鮮、牛羊肉等發(fā)物。日常多喝水，每天喝1.21.6L的白開水。多吃新鮮的水果和蔬菜，以及植物油和富含纖維素的食物。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食。

2、放松心情。人們?cè)絹碓街匾暰褚蛩卦阢y屑病中的作用。精神創(chuàng)傷、焦慮、緊張等不良情緒是會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)一系列的生理反應(yīng)，可造成機(jī)體神經(jīng)—內(nèi)分泌—免疫系統(tǒng)失去平衡，損害機(jī)體免疫防御系統(tǒng)，誘發(fā)或加重銀屑病。因此，患者保持良好的精神狀態(tài)對(duì)疾病的防治極為重要。

3、避免著涼。患者受到風(fēng)寒侵襲也不利于銀屑病的恢復(fù)，其中就有不少患者因?yàn)榫幼…h(huán)境潮濕陰冷、天氣寒涼，著涼感冒后導(dǎo)致病情的加重，所以銀屑病患者平時(shí)要注意保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，避免著涼，以免刺激到皮膚而加重病情。


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