糖尿病患者小心被抑郁癥“纏上”

　　說(shuō)起抑郁癥，許多人都不會(huì)把糖尿病與之聯(lián)系在一起。其實(shí)，抑郁與糖尿病有著密不可分的關(guān)系。據(jù)了解，糖尿病患者患上抑郁癥的幾率是正常人的3倍。許多糖尿病患者由于長(zhǎng)期處于抑郁的狀態(tài)，導(dǎo)致血糖難以控制，糖尿病和抑郁兩者相互影響，特別是精神障礙容易發(fā)作的春天，個(gè)別糖友甚至萌生自殺念頭。那么，糖尿病患者一旦患上抑郁癥，會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?

　　1. 失眠、早醒等睡眠障礙

　　據(jù)了解，抑郁病人的軀體癥狀中，睡眠障礙占98%，疲乏83%。特別是睡到半夜就醒來(lái)，或者比平時(shí)早醒2、3個(gè)小時(shí)，醒后難以再入睡，腦子里盡想些不愉快和絕望的事，比如以后會(huì)得糖尿病并發(fā)癥，眼睛會(huì)瞎，腳會(huì)爛等等，這是較為典型的抑郁表現(xiàn)。

　　2. 血糖老是降不下來(lái)

　　人的情緒受大腦邊緣系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，大腦邊緣系統(tǒng)同時(shí)又調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和植物神經(jīng)的功能。當(dāng)人處在緊張、激動(dòng)、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良情緒狀態(tài)時(shí)，交感神經(jīng)興奮，抑制胰島素的分泌。同時(shí)體內(nèi)的一些應(yīng)激性激素(如腎上腺素、去甲腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等)水平升高，也會(huì)對(duì)抗胰島素，使胰島素降低血糖的作用下降，導(dǎo)致血糖不易控制。所以，糖尿病患者一段時(shí)間內(nèi)用藥、運(yùn)動(dòng)、飲食都很規(guī)律，但血糖就是降不下去，就要引起警惕。

　　3. 記憶力減退，學(xué)習(xí)、工作能力下降明顯

　　有研究指出，抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害，主要表現(xiàn)為記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。特別是老年糖尿病患者，出現(xiàn)記憶力下降以為是年紀(jì)大的關(guān)系，其實(shí)很有可能是抑郁的表現(xiàn)。

　　4. 情緒低落，經(jīng)常自責(zé)

　　情緒低落是抑郁最明顯的癥狀，特別是情緒低落早晨加重、傍晚減輕的情況，更要引起糖友們的注意。在情緒低落的基礎(chǔ)上，患者還可能出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，經(jīng)常自責(zé)，覺(jué)得自己患了糖尿病對(duì)家庭沒(méi)貢獻(xiàn)，拖累家人等等。

　　糖尿病與抑郁癥是互為影響的兩個(gè)疾病，糖尿病“五架馬車”中就有提出心理防護(hù)的重要性。所以，糖尿病患者在控制血糖的同時(shí)，更不要畏懼心理科的咨詢和治療，家中有糖尿病人(特別是高齡糖友)更要時(shí)常關(guān)注患者的情緒，必要時(shí)到醫(yī)院咨詢、就診。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，抑郁程度越高的患者，視力低下、神經(jīng)障礙導(dǎo)致的麻痹和疼痛、植物神經(jīng)障礙等并發(fā)癥越多，在過(guò)去一年里的住院次數(shù)也越多。

　　該糖尿病中心主任內(nèi)潟安子指出，抑郁癥會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量減少，使血糖值更容易惡化，引起并發(fā)癥，另一方面，并發(fā)癥的影響和不安情緒會(huì)導(dǎo)致抑郁，兩者存在相互影響。

　　她指出，在對(duì)高齡糖尿病患者進(jìn)行治療時(shí)，還應(yīng)該與精神科和心理科合作，并且發(fā)揮藥劑師、營(yíng)養(yǎng)師、理療師等的作用，更好地維護(hù)高齡糖尿病患者的身心健康。