過度肥胖對身體健康有哪些影響

　　肥胖的原因大致可以歸結(jié)為四大類：

　　1.飲食異常：社會發(fā)展由貧窮到富庶的階段是肥胖發(fā)生的高峰期，原因在于食物的可得性發(fā)生了變化。貧窮食物供給困難，攝入的熱量只是用來維持生命需要;富庶的階段食物供給充足，過量攝取食物被儲存起來最后形成肥胖。我國正好位于這個階段，所以胖子很多。

　　2.遺傳：肥胖者通常有明確的家族史，父親或母親肥胖，其子女約有40%—50%出現(xiàn)肥胖，如父母均肥胖，則其子女肥胖的機(jī)會可以達(dá)70%—80%。父母肥胖基因遺傳到了子女身上。

　　3.神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂：下丘腦有兩種調(diào)節(jié)攝食活動的神經(jīng)中樞，一是位于腹內(nèi)側(cè)核的飽食中樞，二是位于腹外側(cè)核的饑餓中樞。如果神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，下丘腦發(fā)生病變，就可引起多食或者厭食。也有人因為感情因素而拼命進(jìn)食來麻痹自己而發(fā)胖，在個別20-35歲的女性表現(xiàn)得比較明顯。

　　4.能量代謝異常：一些肥胖者的進(jìn)食量并不比正常人多，但體重卻增加，另一些人進(jìn)食量很大卻不會肥胖，也就是那種喝水也要長胖的那種。這種差異的原因就是不同個體能量代謝速率不同，瘦人具備一種以產(chǎn)熱方式消耗能量的能力，而肥胖者不具備這種能力或者這種能力很差。

　　過度肥胖的危害可表現(xiàn)在三個方面：影響形象、影響自信、影響健康。

　　莫以為只有女人才關(guān)心自己外表的形象，男人也一樣。大腹便便，行動遲緩，對誰都一樣難看。經(jīng)常被叫做大胖子，胖娃，自信從那里來呢?更重要的是，過度肥胖影響我們的身體健康。你可以不在乎形象，你也很有自信，可你卻不能不關(guān)注自己的身體健康。

　　過度肥胖對身體健康的影響有：

　　高血脂癥： 肥胖人的機(jī)體對游離脂肪的利用減少，血脂中的游離脂肪積累，血脂容量升高。

　　高血壓： 肥胖人中患高血壓的比例很大，達(dá) 20%～ 50%，比一般人中的高血壓發(fā)生率高得多，而且隨著肥胖程度的增加，這一比率將成倍地增加。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計資料表明，40歲～60歲間肥胖病人患高血壓者達(dá)該年齡段肥胖病人總數(shù)的 80%左右。

　　糖尿病：據(jù)統(tǒng)計，肥胖人中的糖尿病患者為非肥胖人的4倍，且這一比率隨著肥胖的程度增加而增加。 由于脂肪細(xì)胞過多，需要胰臟分泌更多的胰島素(通常為正常時的5倍一10倍)，以使血液中的糖分轉(zhuǎn)為能量。而當(dāng)胰臟長期負(fù)荷過重，功能衰竭時，血液中的糖分就會增加，以至無法充分利用而排出體外。 一個因肥胖而引起的糖尿病患者，常常在減輕體重后，病情隨之改變，糖分的代謝功能也會恢復(fù)正常。所以對于一個伴有肥胖癥的糖尿病患者，更應(yīng)努力減肥。

　　婦科?。悍逝值呐顺Ｒ装殡S有月經(jīng)不調(diào)的毛病如時間過長、不規(guī)則、量過大，以及多毛癥(一種因荷爾蒙不平衡所引起的體毛反常的生長)。肥胖還會導(dǎo)致陰道感染和一些經(jīng)前并發(fā)癥，從而引起許多不愉快和不方便。而由于肥胖的女人會分泌過量的雌激素，當(dāng)體內(nèi)雌激素過多、黃體素太少時，可能會引起水腫或腦腫，從而使體重增加。

　　皮膚?。悍逝终吣┥已h(huán)微弱，皮膚對外界變化的反應(yīng)較慢，抵抗能力也很低，因此極易患皮炎、濕疹、疥癬、凍瘡等皮膚疾病。同時由于胖人流汗較多，會破壞皮膚預(yù)防感染的原有功能，這也會大大增加皮膚病的發(fā)病率。

　　心臟病：因為脂肪增多，體重增加，人體所消耗的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)也需要增加。這就要求心臟額外費(fèi)力地工作，加強(qiáng)收縮，輸送更多的血液，才能把足夠的血液運(yùn)送到身體的各個組織器官，滿足身體的需求。這樣，就大大地加重了心臟的負(fù)擔(dān)，影響了心臟的功能，增加了患心臟病的危險。這一點(diǎn)對于婦女尤其明顯，肥胖比抽煙更容易導(dǎo)致心臟病。

　　癌癥：美國癌癥協(xié)會在調(diào)查了許多肥胖人之后發(fā)現(xiàn)，一個肥胖人，若其體重比同齡人的標(biāo)準(zhǔn)體重高出 40%以上，肥胖的原因以及危害得子宮內(nèi)膜癌的機(jī)會是正常人的 5.5倍;患膽囊癌的機(jī)會為3.9倍;患子宮頸癌的機(jī)會為2.4倍;得乳腺癌的機(jī)會為1.5倍。另有研究指出，一個女性的體重普超過標(biāo)準(zhǔn)體重15千克～ 25千克，她得子宮癌是正常體重者的3倍;如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重25千克以上，她患該病的比率高達(dá)正常人的10倍。