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維生素補(bǔ)充幫助男性前列腺健康

發(fā)布時(shí)間： 2015-09-30 14:04:57      來(lái)源：39健康
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　　補(bǔ)充維生素是現(xiàn)在人們都在進(jìn)行補(bǔ)充的元素之一，那么人體內(nèi)維生素D含量高將有助于遏制前列腺癌細(xì)胞的分裂和擴(kuò)散，補(bǔ)充維生素D攝入有可能成為治療前列腺癌的一種方式。接下來(lái)我們就抓緊的補(bǔ)

　　補(bǔ)充維生素是我們現(xiàn)在人們都在做的事情，但是你們知道不知道前列腺的健康需要補(bǔ)充什么元素呢!還是由我們來(lái)告訴大家吧!

　　這一結(jié)果是芬蘭坦佩雷大學(xué)醫(yī)學(xué)研究所根據(jù)過(guò)去13年對(duì)1.9萬(wàn)名40歲至58歲的芬蘭男性跟蹤研究后得出的。

　　他們公布的研究報(bào)告指出，太陽(yáng)射線是維生素D最重要的來(lái)源。在光照較少的冬季，人體內(nèi)維生素D的水平會(huì)有所下降。在參加調(diào)查的芬蘭男子中，一半以上的人在冬天會(huì)患維生素D不足癥，他們患前列腺癌的可能性是正常人的1.8倍。研究還發(fā)現(xiàn)，40歲至51歲的男性如果體內(nèi)維生素D含量低，他們患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)到正常人的3.5倍，癌癥擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)高6.3倍。

　　研究人員分析后認(rèn)為，人體內(nèi)維生素D含量高將有助于遏制前列腺癌細(xì)胞的分裂和擴(kuò)散，補(bǔ)充維生素D攝入有可能成為治療前列腺癌的一種方式。

　　他們指出，人體所需的維生素D三分之二來(lái)自太陽(yáng)，三分之一來(lái)自食物。太陽(yáng)紫外線的作用是不可替代的，夏季應(yīng)該多曬太陽(yáng)以儲(chǔ)存維生素D，但要注意保護(hù)皮膚。從食物中攝取維生素D則主要通過(guò)魚(yú)類和牛奶制品。

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