海鮮是我們大家的最?lèi)?ài),但是我們還是保持著一種好奇心,要不然就會(huì)有疾病!
鋅能維持前列腺的抗感染能力
“鋅是人體中的一種重要的微量元素,是前列腺液的重要組成部分,它能維持前列腺的抗感染能力。正常人前列腺液中鋅含量是人體其他組織的9倍,而前列腺炎患者的鋅含量只有正常人的一半甚至更低。”廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院泌尿外科楊槐副主任醫(yī)師介紹說(shuō)。
鋅在前列腺組織中到底起什么作用呢?楊槐介紹,主要有以下幾個(gè)方面:1.維持前列腺的正常組織結(jié)構(gòu)、生理功能。2.鋅作為多種酶的輔酶,其含量變化影響著許多酶的活性,如5α-還原酶等。3.研究發(fā)現(xiàn),正常人精漿中如果鋅的含量較高,那么精子染色質(zhì)的穩(wěn)定性也較高。4. 鋅能殺滅常見(jiàn)的泌尿生殖感染細(xì)菌,當(dāng)人體缺乏鋅時(shí), 會(huì)出現(xiàn)免疫反應(yīng)低下,T細(xì)胞功能不全,在前列腺這一部位也不例外。5.參與調(diào)節(jié)前列腺上皮細(xì)胞的生長(zhǎng)與死亡。
那么,前列腺炎患者需要補(bǔ)鋅嗎?楊槐表示,目前研究已證實(shí)鋅是前列腺液中強(qiáng)力抗菌因子(PAF) 的主要成分,具有維持前列腺抗感染的能力,但鋅與慢性前列腺炎之間的因果關(guān)系尚無(wú)明確定論,目前尚不清楚是因?yàn)榍傲邢僦袖\的缺乏導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生,還是前列腺感染導(dǎo)致前列腺中鋅濃度的下降。有研究顯示補(bǔ)鋅對(duì)前列腺炎患者的康復(fù)有幫助,但也有一部分人補(bǔ)鋅后對(duì)前列腺炎的癥狀影響不大。
補(bǔ)鋅可多吃生蠔,少吃蝦蟹
有人認(rèn)為,海產(chǎn)品中含有豐富的鋅,多吃海鮮對(duì)前列腺炎的康復(fù)治療有好處;此外,坊間還流傳著生蠔是食物中的“天然偉哥”的說(shuō)法。但也有人說(shuō)海鮮是“發(fā)物”,吃海鮮會(huì)刺激機(jī)體引起局部組織充血水腫,加劇前列腺炎。
對(duì)此,武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任曾晶認(rèn)為,“發(fā)物”是中醫(yī)學(xué)的說(shuō)法,對(duì)某些特殊體質(zhì)的人而言“發(fā)物”會(huì)誘發(fā)舊病或加重已發(fā)疾病、削弱藥力,比如有人吃了筍、牛肉、鵝等被認(rèn)為是“發(fā)物”的食物后,出現(xiàn)某些過(guò)敏反應(yīng);從西醫(yī)上解釋,則是攝入高蛋白飲食,食物中的異構(gòu)蛋白構(gòu)成過(guò)敏源而導(dǎo)致人體發(fā)病。楊槐表示,這種反應(yīng)因人而異,有些人本身是過(guò)敏體質(zhì),吃海鮮后會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng),引起前列腺的局部反應(yīng)。此外,海鮮一般含有較高嘌呤,經(jīng)過(guò)分解后會(huì)產(chǎn)生尿酸,過(guò)多食用易導(dǎo)致痛風(fēng)、高尿酸尿癥及尿酸結(jié)石的發(fā)生。
那么前列腺炎患者應(yīng)該吃海鮮嗎?“這個(gè)要具體問(wèn)題具體分析。”曾晶表示,在海鮮中,能引起人體過(guò)敏的蛋白主要是蝦、蟹中的蛋白質(zhì)和魚(yú)肉中的某些蛋白質(zhì);而貝殼類(lèi)中蛋白質(zhì)過(guò)敏的情況較為少見(jiàn)。而貝殼類(lèi)海鮮中鋅的含量普遍比魚(yú)蝦蟹中的鋅含量要高,特別是生蠔,在天然食物的鋅含量中,生蠔是佼佼者,其鋅含量高達(dá)71.2mg/100g,
其他海產(chǎn)品一般只有10mg/100g或更低,魚(yú)類(lèi)中鋅含量最高是鱒魚(yú),也只有4.3mg/100g。因此,生蠔等貝殼類(lèi)海鮮中鋅含量比魚(yú)蝦蟹中的都要高。那么到底是怎么回事呢!海鮮產(chǎn)品對(duì)于男性的生殖健康是很有不好的影響的!