手為什么總是比臉粗糙手部的皮脂腺很少，角質(zhì)層發(fā)達，很容易干燥、老化，使手看起來粗糙無光澤。而且手不僅經(jīng)常曝露在日光下，還要從事很多繁雜的工作，非典期間洗手成了預防的途徑之一。當我們頻繁地用含消毒成分的東西洗手時，手部皮膚自然受到更大的損傷。此外，我們對手的呵護和關(guān)心，遠遠比不上對臉的重視。這一切，都使手比臉更容易衰老。
1.清潔劑：洗潔精、洗滌靈、洗發(fā)水、燙發(fā)水、染發(fā)水、護發(fā)素、摩絲、洗衣粉、衣領(lǐng)凈、去污粉、肥皂、香皂等。
2.食物：姜、蔥、蒜、辣椒、洋蔥、檸檬、番茄、馬鈴薯、生肉、生魚、海鮮等。
3.其他：水(指洗手太頻繁或手常時間浸在水中)、汽油、酒精、地蠟、汽車蠟等。
護手要方
1.洗手
?、挪灰屖殖r間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。
?、葡词謺r用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護品。
?、撬疁夭荒苓^冷或過熱。
?、仁窒磧艉?，一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手，然后抹護手霜(要馬上抹，不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時抹可及時鎖住水分)。
2.防曬
不管夏天還是冬天，防曬都是必須的。外出時，請給嬌嫩的雙手抹上防曬霜，然后戴上手套。即使是開車出去，也要按以上的方法防曬。紫外線會穿透玻璃，這是每個愛美的女性都應該知道的。
3.每周用磨砂膏進行一次手部按摩 洗凈雙手，用溫水(最好能在水中加些橄欖油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘后洗凈，抹上護手霜即可(若是臨睡前進行，可戴上棉質(zhì)手套睡覺)。
4.勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂癥狀，是防止雙手干、裂、脫皮的好產(chǎn)品，特別是含有維生素a、b、e等成分的護手霜，更是手部保養(yǎng)的好東西。
?、畔匆淮问帜ㄒ淮巫o手霜，不能省略。床頭、廚房、衛(wèi)生間、辦公室、隨身挎包等都應備上一支護手霜。
?、泼刻斐鲩T前、睡覺前一定要涂護手霜(不能用面部護膚霜代替)。
?、亲黾覄涨?，最好先抹護手霜。
5.為自己的玉手買幾副專用手套(防曬用的、開車用的、睡覺用的、做家務用的)；經(jīng)常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。
6.做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質(zhì)和水，做家務前先在手上涂護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質(zhì)手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
7.每周或每兩周到美容院做一次手部護理。
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