我們知道良好的睡眠對寶寶的成長發(fā)育是很重要的，但是依稀父母會面對這樣的一個問題：新生兒睡覺少?這可怎么辦呢?別著急，小編教你小妙招。
如何讓寶寶睡個安穩(wěn)覺?
1，輕拍寶寶： 寶寶睡下后，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以邊哼兒歌，邊輕拍寶寶，給他一個愜意的心情和絕對的安全感。
2，輕柔的音樂：可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。要知道，寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦!有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒。
3，背光而睡：寶寶待在媽媽肚子里的時候，適應(yīng)了黑黑的睡覺環(huán)境。所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡，讓他慢慢適應(yīng)。
4，不妨抱久點：新生兒的睡眠有輕度和深度之分，如果寶寶在懷里睡著后，家長不妨多抱一段時間，讓寶寶處于深度睡眠狀態(tài)后，再將寶寶放到床上。
另外，小編提醒，爸媽要注意寶寶是不是太熱或太冷，周圍環(huán)境是不是太吵鬧?這些都會導致新生兒睡眠少，不安穩(wěn)。但只要寶寶吃奶好精神好沒異常，體重增長也符合標準，爸媽也無需多擔心。
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