中醫(yī)食療方幫助甲狀腺功能減退癥康復(fù)

　　由多種原因引起甲狀腺激素合成減少，或其生物效應(yīng)不足所致的全身性內(nèi)分泌疾病就叫甲狀腺功能減退癥，簡稱甲減。中醫(yī)辯證的分為幾種癥狀，并且有完善的中醫(yī)食療配方用以治療甲狀腺功能減退癥(甲減)。下面我們就給大家仔細(xì)的講解一下，中醫(yī)理論中甲狀腺功能減退癥的類型和對應(yīng)的幾種用于食療的配方，供大家選用。

　　1、脾腎陽虛型: 主要表現(xiàn)為疲乏無力, 畏寒肢冷, 嗜睡少言, 顏面虛腫, 陰毛稀疏, 耳鳴眩暈, 關(guān)節(jié)酸痛, 陽痿滑精, 婦女閉經(jīng), 舌淡苔白, 脈細(xì)緩無力。當(dāng)以溫補(bǔ)脾腎為治, 可選用:

　　二仙燒羊肉: 仙茅15g,仙靈脾15g, 生姜15g, 羊肉250g, 調(diào)味品各適量。羊肉切片, 放沙鍋內(nèi), 加清水適量,再將仙茅、仙靈脾、生姜用紗布包好, 放入鍋中, 文火燒至羊肉爛熟, 加調(diào)味品調(diào)味即成。食時去藥包, 食肉飲湯, 每日1 劑。

　　洋蔥炒羊肉: 羊肉200g, 洋蔥100g,調(diào)味品各適量。羊肉洗凈切絲, 炒鍋上火, 放油燒熱, 放入辣椒炸焦, 撈出辣椒后再放入羊肉絲、生姜絲和洋蔥翻炒, 加入精鹽、黃酒、味精、食醋, 燒至熟透收汁即成, 每日1 劑。

　　荷香熏鰱魚: 鰱魚肉500g, 豆蔻仁3g,鮮荷葉3 張, 豬網(wǎng)油150g, 茶葉25g, 米飯60g, 調(diào)味品各適量。鰱魚肉洗凈, 切成12個長方塊; 生姜洗凈切末; 鮮荷葉洗凈, 用沸水燙軟, 再放入冷水中漂涼, 撈起切成12 片; 豬網(wǎng)油洗凈切成12 塊; 豆蔻仁磨成細(xì)粉。將魚肉用醬油、黃酒、精鹽、豆蔻粉、味精、生姜末、胡椒粉腌漬30 分鐘, 然后用一塊豬網(wǎng)油包一塊魚肉, 外面再用荷葉包好; 鍋中放米飯、茶葉、白糖和清水500mL,上面架箅子, 將包好的魚塊放在箅子上, 用小火燒開, 直至水干, 米飯、白糖、茶葉冒煙后熄火熏蒸10 分鐘, 取出魚塊放入盤中即成。每日1 劑。

　　2、氣血兩虛型: 主要表現(xiàn)為疲乏無力,少氣懶言, 面色蒼白, 失眠健忘, 食少腹脹,心慌心悸, 皮膚干燥, 舌淡苔少, 脈細(xì)無力。當(dāng)以補(bǔ)氣生血為治, 可選用:

　　雙冬燴油菜: 水發(fā)冬菇50g, 凈冬筍50g, 油菜300g, 調(diào)味品各適量。油菜洗凈,橫著從中間片開, 再切成3cm 長, 10cm 寬的片; 水發(fā)冬菇去雜質(zhì)洗凈, 切兩半備用。油菜下沸水鍋中焯過; 冬筍入油鍋中炸一下, 待浮起后撈出。炒鍋內(nèi)留底油少許, 放入生姜末煸香, 隨即加入冬筍、黃酒、醬油、白糖、冬菇、油菜煸炒, 再加入味精、豆芽湯, 用濕淀粉勾芡, 淋上麻油即成。每日1 劑。

　　雙冬燒面筋: 面筋150g, 干冬菇15g,凈冬筍50g, 調(diào)味品各適量。面筋切塊, 冬筍切薄片; 冬菇用沸水泡洗干凈, 去蒂, 切片。油燒熱后先炒面筋, 再把冬菇及筍片放入同炒幾下, 加入醬油、糖、味精, 并略加水或湯同煮至入味即成。每日1 劑。

　　桂圓童子雞: 桂圓100g, 童子雞1 只,調(diào)料適量。將子雞去毛雜、洗凈、放入沸水鍋中汆一下; 將圓肉擇洗干凈, 放于雞腹中, 調(diào)入蔥、姜、椒、鹽、味精等, 置碗中, 上籠蒸約1 小時, 取出蔥、姜即成, 每周2 劑。

　　3、陽虛水泛型: 主要表現(xiàn)為畏寒怕冷,嗜睡懶言, 體重增加, 肢體浮腫, 關(guān)節(jié)強(qiáng)直,心悸胸悶, 反應(yīng)遲鈍, 腹脹少食, 舌淡胖或有齒痕, 苔白滑, 脈沉細(xì)無力。當(dāng)以溫陽利水為治, 可選用:

　　山藥茯苓包: 山藥粉100g, 茯苓粉100g, 面粉200g, 豆沙餡200g, 發(fā)酵粉適量。將山藥粉、茯苓粉加水適量調(diào)成糊狀,上籠蒸半小時后, 調(diào)入面粉、發(fā)酵粉, 揪劑子, 搟成皮, 包入豆沙餡, 包成包子, 上籠蒸熟即成。每日1 劑。

　　狗肉粥: 狗肉500g, 大米50g, 調(diào)料適量。先將狗肉洗凈, 切細(xì), 入鍋中, 加清水適量煮沸后, 去浮沫, 下大米, 煮至粥熟后, 食鹽, 味精, 蔥, 姜, 椒, 料酒等調(diào)味, 再煮一、二沸服食, 每日1 劑。

　　海狗腎羹: 海狗腎10g, 海參50g, 魚肚30g, 調(diào)料適量。先將狗腎、海參、魚肚發(fā)開, 洗凈, 切片; 鍋中放植物油適量燒熱后, 下蔥、姜爆香, 而后下狗腎、海參、魚肚煸炒, 加雞湯適量及蔥、姜、椒、料酒等, 炒至熟后, 濕淀粉勾芡, 食鹽、味精調(diào)服, 每日1 劑。

　　以上是針對甲狀腺功能減退癥的中醫(yī)食療配方?；忌霞谞钕俟δ軠p退癥不必焦慮，保持樂觀的心態(tài)，及時就醫(yī)治療，再輔以飲食膳補(bǔ)，一定會盡快恢復(fù)健康?？恐B強(qiáng)堅定的信息形成良好的飲食習(xí)慣，甲狀腺功能減退癥并不可怕!