夏季,天氣炎熱紫外線照射量增多,所以皮膚的皮脂分泌也旺盛起來,是昆蟲大量繁殖的季節(jié),同樣也是細菌滋生的季節(jié)。此時天氣對人們的皮膚往往影響較大,為了不受天氣的影響,生活中要做好皮膚的護理,尤其是外出時,要為皮膚做好防曬,這是每一個人女性朋友們都必須的事情,那么是不是涂抹了防曬霜就可以了呢!知不知道還有那些事項是夏季護膚的重點呢!接下來的文章就來為大家介紹,夏季皮膚護理的七大注意事項。
1)防曬:做好防曬是夏季護膚最重要的環(huán)節(jié)。盡量避免日曬,外出時涂抹防曬霜。一般可選用SPF值10~15左右的防曬霜;如果長時間暴露在烈日下,則可以選用SPF值25~30的產(chǎn)品。 2)清潔:勤洗臉能幫助毛囊口保持清潔通暢,同時能及時的洗去積聚在毛囊口的油脂及細菌。尤其是油性皮膚的人洗臉更要認真,先將毛巾在溫水中浸濕后,熱敷一下面部,然后抹少許香皂或洗面奶在手心,加少量清水后雙手摩擦至起泡沫,再用泡沫徹底清洗面部,最后用清水沖洗干凈,每天至少2~3次,這樣1~2周后面部的油脂便可明顯減少。 3)補充水分:在夏季,由于新陳代謝旺盛、出汗等原因,使機體喪失大量的水分,面部皮膚保養(yǎng)中補水十分重要,補水最重要的是多喝水,每日最少要喝足2000~3000ml,同時可結(jié)合局部補水,如外涂增水劑、保濕劑或使用補水面膜。
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