乳房對女性來說是非常重要的,也是女性的第二生命,因此,女性應學會呵護自己的乳房。但是,伴隨著乳房疾病越來越多,不少女性的乳房發(fā)生了惡變。那么,乳房有腫塊怎么辦呢?下面由乳房護理欄目小編來告訴大家一些乳房腫塊的預防方法,趕快來看看??!
預防乳房腫塊的方法
1、保持好心情:乳房腫塊最怕的就是心情不好,因為心情好了,卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓,孕激素分泌就不會減少,乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)病變,已病變的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐漸復原。
2、和諧性生活:和諧的性生活首先能調節(jié)內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然,性愛也會刺激雌激素分泌,不過在孕激素的監(jiān)督下,雌激素只能乖乖豐胸,不會產生不良的病變。另外,性高潮刺激還能加速血液循環(huán),避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。
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