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哺乳期女性乳房脹痛的護理

發(fā)布時間： 2016-01-12 09:31:09      來源：39健康網(wǎng)
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孕婦產(chǎn)后乳房脹痛是非常普遍的事情，大多是由于運動量少、經(jīng)常穿塑形內(nèi)衣等原因造成的。專家建議新媽媽們，在漲奶是可以多按摩，多擠奶，保持乳腺管通暢。但是奶脹時的疼痛感，往往讓新媽

孕婦產(chǎn)后乳房脹痛是非常普遍的事情，大多是由于運動量少、經(jīng)常穿塑形內(nèi)衣等原因造成的。專家建議新媽媽們，在漲奶是可以多按摩，多擠奶，保持乳腺管通暢。但是奶脹時的疼痛感，往往讓新媽媽們不忍下手。如果這樣困擾，就來讀讀下面的內(nèi)容吧。

1、正確的按摩 按摩前用濕熱毛巾敷乳房(溫度在60℃左右,防止?fàn)C傷皮膚)，一手指端并攏在乳房下緣托住乳房，另一手用從乳房根部向乳頭方向呈放射狀按摩，雙手交替反復(fù)進行，同時輕輕拍打、抖動，直至腫脹的乳房變軟無硬結(jié)，乳汁通暢為止。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 哺乳期奶脹痛

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