一般認(rèn)為，多數(shù)無(wú)癥狀性低血壓，要通過(guò)飲食療法和體育鍛煉得以回升。體質(zhì)弱者的低血壓，除了注意營(yíng)養(yǎng)，還要加強(qiáng)鍛煉。
勞累、睡眠不足會(huì)使血壓更低，因而應(yīng)保持規(guī)律生活，避免過(guò)勞、熬夜。每天睡覺(jué)前最好能洗個(gè)熱水澡，加強(qiáng)血液循環(huán)，但時(shí)間不要太長(zhǎng)，入浴時(shí)要小心突然起立而暈倒。 低血壓治療。血壓病人多數(shù)可以沒(méi)有明顯臨床癥狀，少數(shù)可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等。低血壓狀況長(zhǎng)期得不到改善，會(huì)使機(jī)體功能大大下降，導(dǎo)致視力、聽(tīng)力下降，精神疲憊，心情壓抑，誘發(fā)或加重老年性癡呆，嚴(yán)重的可導(dǎo)致大面積腦梗塞和心肌缺血、心絞痛。癥狀不明顯的低血壓患者一般不需要什么特殊的治療，只要在日常生活中適當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，即可增強(qiáng)心肌收縮力，提高心功能。 生活規(guī)律，注意休息。勞累、睡眠不足會(huì)使血壓更低，因而應(yīng)保持規(guī)律生活，避免過(guò)勞、熬夜。每天睡覺(jué)前最好能洗個(gè)熱水澡，加強(qiáng)血液循環(huán)，但時(shí)間不要太長(zhǎng)，入浴時(shí)要小心突然起立而暈倒。
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