預(yù)防肺癌如何遠(yuǎn)離“三手煙”

“一手煙”是自找的，“二手煙”是被動(dòng)的，“三手煙”是啥?三手煙嚴(yán)格意義上是煙草燃燒后的化學(xué)物質(zhì)，不是煙草燃燒的煙霧?！叭譄煛笔情_窗、開風(fēng)扇吹不走的煙草殘余物。如何減少“三手煙”污染遠(yuǎn)離肺癌呢?

研究顯示，兒童暴露在煙霧微粒環(huán)境中的時(shí)間越長，其閱讀能力越差。即便煙霧微粒含量極低，也仍然有可能引起嬰幼兒出現(xiàn)神經(jīng)中毒的癥狀。

如何預(yù)防肺癌，遠(yuǎn)離“三手煙”

經(jīng)過多年來的健康教育，公眾已經(jīng)熟知“一手煙”的危害，而對(duì)“二手煙”、特別是“三手煙”的健康危害認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。

一：繼續(xù)加大控?zé)煹男麄髁Χ取?/p>

二：另一方面應(yīng)該采取更嚴(yán)厲的公共場所禁止吸煙措施，特別要對(duì)具有廣泛公眾影響力的傳播手段加強(qiáng)監(jiān)督，例如影視作品中的吸煙特寫鏡頭，會(huì)造成青少年對(duì)吸煙的好奇和興趣;目前餐館酒樓、辦公廳室等公共場所和工作場所禁止吸煙仍不夠嚴(yán)格，對(duì)不吸煙者免受“二手煙”“三手煙”危害的保護(hù)仍不夠有力?！傲硗?，學(xué)生家長、學(xué)校老師、衛(wèi)生工作者尤其是男醫(yī)生的高吸煙率，對(duì)吸煙有害的宣傳教育和控?zé)煿ぷ髌鹭?fù)面作用，所以呼吁醫(yī)生首先應(yīng)該率先戒煙。

香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中，有害物短時(shí)間內(nèi)難以消散，即使是香煙熄滅后依然如此，不管你在何處吸煙，煙霧中的有害顆粒物將吸附在你的頭發(fā)、皮膚、衣服、地毯、沙發(fā)和汽車座套上，這些有毒成份包括氫氰酸、釙201、丁烷、鉛、砷、一氧化碳和甲苯等10余種高度致癌化合物。當(dāng)你吸煙后和你的孩子接觸時(shí)，孩子依然會(huì)遭受到環(huán)境中的香煙燃燒產(chǎn)生的有害物質(zhì)的侵害。

（責(zé)任編輯：zxwq）