肺癌是我國常見的一種癌癥，其發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。但是，有些人對肺癌還是不夠了解，不知道如何才能有效預(yù)防肺癌的發(fā)生。那么，肺癌的日常預(yù)防方法有哪些呢？
1、心態(tài)要平和，心情愉快，起居有時；同時要保持室內(nèi)空氣新鮮，注意防寒保暖，防止外邪襲肺造成肺部感染。這是日常生活中肺癌的預(yù)防措施。
2、環(huán)境因素是誘發(fā)肺癌的原因之一，其中吸煙是重要的致癌因素，因此勸阻吸煙對肺癌的預(yù)防有積極意義。控制大氣污染，做好環(huán)境保護(hù)工作，從而達(dá)到預(yù)防肺癌的目的。肺癌的預(yù)防必須采取各種切實(shí)有效的勞動防護(hù)措施，避免或減少與致癌因子的接觸。
3、為了預(yù)防肺癌的發(fā)生，就要加強(qiáng)鍛煉，有助于增強(qiáng)自身機(jī)體抗病能力，避免致癌因素的長期刺激，是可以降低發(fā)病率的。
4、做好慢性支氣管炎的防治工作，因?yàn)槁灾夤苎滓矔l(fā)肺癌。所以慢性支氣管炎患者更不宜吸煙，因?yàn)榛悸灾夤苎子治鼰熑巳旱姆伟┌l(fā)病率高。早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷與早期治療，對降低肺癌死亡率有意義。
以上已經(jīng)詳細(xì)介紹了肺癌的日常預(yù)防方法有哪些，相信大家都有所了解了吧。在日常生活中，我們應(yīng)多了解一些肺癌的常識，做好有效的預(yù)防措施，這樣才能防止肺癌的發(fā)生。
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