孕早期，媽媽需要做好自我管理，對于有些能吃，不能吃的食物自己要有個了解。為了胎兒的健康發(fā)育，孕媽媽需要做好飲食的保健，尤其要關(guān)注飲食的禁忌。而今天小編為你介紹孕早期哪些不能吃。孕媽媽可以看看哦。
1、孕早期的禁食食物特點
孕婦初期不能吃的食物很多,含鈣肉類,蔬菜,水果等類別。結(jié)合食物對胎兒和孕婦身體健康的影響,容易導(dǎo)致孕媽上火的熱性水果通常禁止食用。另外,不要吃那些容易導(dǎo)致滑胎的寒性食物。油炸,油膩,加工類食物不符合健康飲食的習慣,孕婦更不宜食用。
2、孕早期的禁食具體食物
孕早期忌吃食物在肉類方面禁食螃蟹、烏魚、章魚,蔬菜方面禁食蘆薈、黑木耳、馬齒莧水果方面禁食桂圓、荔枝、菠蘿、蜜柑、紅桔、杏子等食物,進而降低減少宮外孕,流產(chǎn)的概率,確保成功懷孕,同時也對胎兒及孕婦身體健康也具有重要的意義和作用。
3、容易引起流產(chǎn)的食物有哪些
3.1、蘆薈:中國食品科學技術(shù)學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn)。
3.2、螃蟹、甲魚:其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是腳的部位,有明顯的滑胎作用。
3.3、薏米:又稱薏苡仁,對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
3.4、馬齒莧:實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大,易造成流產(chǎn)。
3.5、黑木耳:具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食。
3.6、杏仁:杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,故孕婦應(yīng)禁食。
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