男人一旦患有陽痿的話，他們大多數(shù)是難以啟齒的，但是治療也是不能耽誤的，在治療以后不想以后再次出現(xiàn)陽痿癥狀，治療后的護理尤為關(guān)鍵。陽痿表現(xiàn)為男性在有性欲情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發(fā)生性交困難。下面為大家盤點陽痿五大家庭護理方法：
1、集中注意力。放松自己的方式之一是和你的伴侶專注于感官上的親密關(guān)系。盡情地享受魚水之歡，不必擔心是否勃起。皮膚是身體最大的性器官，而不是陰莖。因此，勿受陰莖主宰，應讓全身跟著感覺走。
2、放松心情。放松心情是很重要的。對某些男性而言，恐懼失敗是一股無法抵擋的壓力，使體內(nèi)充斥正腎上腺素。這是對勃起有害的物質(zhì)。因此放松心情，讓你的副交感神經(jīng)系統(tǒng)主宰。經(jīng)由此神經(jīng)系統(tǒng)傳導的訊息，將引導陰莖的動脈擴張，使更多血液流人。
3、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當?shù)挠柧?，在清晨過性生活則容易成功，可服韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，提高性欲。
4、采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的提高增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。
5、性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。
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