除螨需要使用儀器嗎 該怎么做可以遠(yuǎn)離螨蟲

 螨蟲，我們?nèi)庋蹘缀蹩床坏?，但是它切?shí)存在于我們生活的空間內(nèi)。臥室尤其是床上是它們寄生的首選地。塵螨是一種肉眼看不見的8只腳的微小節(jié)肢動(dòng)物，類似蜘蛛和螃蟹，它的身長(zhǎng)170－500微米，寬250－320微米，人們用肉眼很難看到它，但是它確確實(shí)實(shí)與你共同生活在同一個(gè)環(huán)境中。

螨蟲其生存環(huán)境與人類似它們對(duì)床青睞有加

譚醫(yī)生提到，塵螨是一種肉眼看不見的8只腳的微小節(jié)肢動(dòng)物，類似蜘蛛和螃蟹，它的身長(zhǎng)170－500微米，寬250－320微米，人們用肉眼很難看到它，但是它確確實(shí)實(shí)與你共同生活在同一個(gè)環(huán)境中。

螨蟲最適宜生存的溫度是22-30攝氏度，濕度70％-80％。與我們?nèi)祟愡m宜的環(huán)境非常相似，并且螨蟲以人類和動(dòng)物如寵物貓、狗脫落的皮屑角質(zhì)蛋白為生。所以，只要有適合的溫度和濕度，塵螨容易在床墊、布沙發(fā)、長(zhǎng)毛衣服、絨毛玩具、動(dòng)物皮毛、地毯、日式榻榻米地墊、老舊棉被、未及時(shí)清洗的吸塵器中生存并大量繁殖。

臥室，是螨蟲容易滋生的地方，與我們最直接接觸的床，也是塵螨最多的地方。人們平時(shí)不能簡(jiǎn)單以家里干凈與否來判斷塵螨的多少，因?yàn)閴m螨更多存在于床墊、被褥的棉花、枕芯里，而不經(jīng)常清洗的床單、被罩、舊的枕芯，不容易清洗的床墊、被褥、不常清潔的毛、棉地毯、厚重的窗簾等也都是塵螨的溫床。那么，既然螨蟲在人們生活中無處不見，我們?cè)撊绾蜗麥缢麄兡兀?/p>

除螨與疊不疊被子關(guān)系不大常曬被子有好處

譚醫(yī)生稱，螨蟲喜歡陰暗、潮濕、溫暖的地方，有些人認(rèn)為每天早起不疊被子，被褥里的潮濕氣體很快會(huì)干燥，外部濕氣又無法進(jìn)入，各類螨蟲不可能長(zhǎng)久生存。那么不疊被子，螨蟲就會(huì)死光嗎？其實(shí)，不疊被子并不會(huì)使被褥里面的潮濕氣體散去，而且人們?cè)诒桓C在睡了一夜后，遺留了人體很多代謝產(chǎn)物和濕氣，這樣反而更容易滋生螨蟲。另外，把被子平鋪在床上也不可取，這樣會(huì)悶著床墊床單，同樣容易導(dǎo)致螨蟲滋生。

螨蟲喜陰喜濕喜塵，怕光怕高溫，不喜干燥通風(fēng)的環(huán)境，了解這些，對(duì)除螨很重要。我們每天起床，可以將被子與身體接觸的一面翻過來，在床上晾一晾再疊。雖然這種方式并不能夠?qū)Ⅱx全部殺滅，但是通過太陽的照射，被子經(jīng)過通風(fēng)、干燥處理，破壞了螨蟲的生存壞境，從而可抑制螨蟲生長(zhǎng)繁殖。而且不單單在除螨方面，曬被子、洗床單、被罩本身也是有益于身體健康的。

但是有一點(diǎn)要特別指出，就是單憑曬太陽還不足以將塵螨殺死。這是因?yàn)閴m螨藏在被褥里，而洗枕套、床單和被罩，只是對(duì)表面進(jìn)行清潔，沒有觸及到枕芯、被褥芯和床墊等塵螨聚集區(qū)。所以想要徹底除掉螨蟲，在保持房間和被褥的干燥、空氣的流通的同時(shí)，人們還需要多下功夫。

螨蟲對(duì)正常人影響不大健康除螨不必使用儀器。

我們都知道螨蟲不僅自身具有危害力，它的尸體和排泄物也是誘發(fā)過敏的最常見過敏原，是人們很多過敏性疾病如過敏性哮喘、慢性蕁麻疹、特應(yīng)性皮炎、過敏性鼻炎的重要誘因。那么，如果你也對(duì)螨蟲過敏，那么該如何盡量防止自己與螨蟲接觸呢？

譚醫(yī)生表示，上高于55℃的熱水洗滌能殺螨，60-70℃的水溫就可以殺死螨蟲。此外，將物品放入零下10℃的冰箱里，也可以殺死其上的螨蟲的。此外，保持干燥和通風(fēng)也是不利于螨蟲生長(zhǎng)的，家里的床單和枕套、毛毯應(yīng)該及時(shí)清洗、更換外，枕芯也應(yīng)該定期更換，這樣也不會(huì)擔(dān)心螨蟲困擾。此外，家中的布藝窗簾和毛、棉地毯換成百葉窗和化纖地毯，甚至不用地毯，使用硬質(zhì)木地板和石頭地板對(duì)防螨也有很大作用。另外，降低室內(nèi)相對(duì)濕度，將相對(duì)濕度控制在50%以下也是減少暴露于塵螨及其過敏原的有效方法，每天洗頭也是控制塵螨過敏原的好方法。

而針對(duì)正常人來說，如果人們?nèi)粘Ｉ钪胁⑽磳?duì)螨蟲發(fā)生過敏反應(yīng)，那么人們只要保持生活用品的晾曬、通風(fēng)、干燥處理即可。一旦出現(xiàn)了過敏反應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，遵照醫(yī)囑使用除螨用品，盡量減少人體與螨蟲的接觸機(jī)會(huì)。