如果要你現(xiàn)在看一下床頭放置了哪些物品,大部分可能會(huì)說(shuō)有鬧鐘和手機(jī)充電器,這些東西真的適合放在床頭嗎?為了生活便利,我們經(jīng)常習(xí)慣在床頭放置些常用的東西,這樣使用起來(lái)比較方便,而且順手就會(huì)拿到。但實(shí)際上有些東西就算再方便也不能放在床頭,否則會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。下面小編就說(shuō)說(shuō)什么物品是不能放在床頭的:
1、鬧鐘
鬧鐘放床頭在正常不過(guò),但實(shí)際上經(jīng)常被床頭鬧鐘驚醒會(huì)導(dǎo)致慢性壓力,引起睡眠下降,甚至?xí)霈F(xiàn)高血壓等問(wèn)題。建議放在離人2米遠(yuǎn)的地方,下床找鬧鐘其實(shí)也是個(gè)清醒的過(guò)程。
2、手機(jī)充電器
不少人習(xí)慣睡覺(jué)前把手機(jī)插上充電器放在床頭,但帶變壓器的低壓電源一般磁場(chǎng)都很高,在接線的地方可以測(cè)到300mG以上,不過(guò)距離僅30厘米遠(yuǎn)就馬上掉到1mG以下了。手機(jī)充電器在插座上的變壓器磁場(chǎng)也較高,所以要保持距離,以策安全。
3、綠色植物
綠色植物能夠凈化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會(huì)吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長(zhǎng)時(shí)間處于缺氧環(huán)境中,難以進(jìn)入深度睡眠,造成持續(xù)性疲勞。建議不僅是床頭,臥室也不宜放置綠色植物。
4、毛絨玩具
雖然可愛(ài),但毛絨玩具的表面,很容易隱藏灰塵、細(xì)菌,甚至有些毛絨玩具材料是化學(xué)纖維,會(huì)引發(fā)一些呼吸道感染。
5、香水
香水中的化合物較多,一般可超過(guò)800種,香水中含有一種叫鄰苯二甲酸二乙酯的物質(zhì),有可能有致癌的作用,如果長(zhǎng)時(shí)間在床頭聞嗅其味,還會(huì)下降睡眠質(zhì)量。