腹瀉不要亂吃藥 小心導致腸道菌失調(diào)

 相信很多人都有腹瀉的經(jīng)歷，那滋味相當不好受。由于腹瀉不是什么大病，日常生活中不少人一拉肚子就擅自找抗菌藥吃。其實腹瀉不要亂吃藥，以免藥不對癥，小心導致腸道菌失調(diào)藥師提醒。

什么是腹瀉？根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，當一天中排泄次數(shù)超過3次或明顯超過平日排便習慣稱為腹瀉。為什么會腹瀉？廣州市第十二人民醫(yī)院藥劑科藥師郭秀彩說，引起腹瀉的因素很多，包括感染、吸收不良、炎性腸病和腸易激綜合征等。由病毒、細菌和寄生蟲等引起的腹瀉稱為感染性腹瀉。輪狀病毒是導致5歲以下兒童腹瀉的主要原因，而諾瓦克病毒是導致成人腹瀉最常見的原因。另外，腺病毒和星形病毒也可引起腹瀉。

除病毒外，空腸彎曲菌是導致細菌性腹瀉的主要原因，典型感染途徑是通過生肉或污染過的加工食物的案板引起的，人與人之間的傳播罕見，夏季比冬季發(fā)病多。除此之外，沙門氏菌、志賀菌、大腸桿菌也可引起腹瀉。對于旅行者，細菌性感染是導致腹瀉的主要因素，蘑菇中毒或藥物也可引起急性腹瀉。另外，很多藥物，如緩瀉劑、含有鎂的抗酸藥、抗菌藥物和化療藥等都可能引起腹瀉。

有些人服用抗菌藥物4——7天或停藥后又出現(xiàn)腹瀉，郭秀彩說，這種情況被稱為抗生素相關腹瀉，是抗菌藥破壞了腸道正常菌群，其他細菌如艱難梭狀桿菌過度生長，產(chǎn)生了大量毒素從而引起腹瀉。

了解清楚腹瀉的常見原因，在治療上就可根據(jù)腹瀉的原因和嚴重程度來定。郭秀彩說，對大多數(shù)腹瀉的治療，一般是補充腹瀉丟失的水和鹽分，通常服用口服補液鹽（每袋含有氯化鈉1.75克、氯化鉀0.75克、枸櫞酸鈉1.45克、無水葡萄糖10克，用500毫升溶解1袋后口服）。世界衛(wèi)生組織推薦，可以在家中自制口服補液鹽，其配方是3克鹽和18克糖加入1升水。

腹瀉雖然不是什么大病，但也不能亂用藥。細菌導致的感染性腹瀉需要抗菌藥物治療，但抗菌藥物本身也會導致腹瀉，所以，腹瀉時盡量不要自行使用抗菌藥物，應到醫(yī)院明確診斷，在醫(yī)生的指導下合理用藥。