發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱怎么辦 家長該懂得這么護(hù)理

 孩子一發(fā)熱，家長就發(fā)慌，不少孩子出現(xiàn)發(fā)熱不止的情況，更是讓家長憂心忡忡。一般而言，人體的正常體溫是腋溫36.2℃—37.3℃，人的體溫一天內(nèi)會有波動，但波動范圍不會超過1℃。孩子發(fā)熱怎么辦？家長該懂得這些護(hù)理知識。

體溫升高超出1天內(nèi)正常體溫波動的上限就認(rèn)為是發(fā)熱，也可認(rèn)為是腋溫大于37.3℃即是發(fā)熱，低于38℃是低熱，超過39℃是高熱，發(fā)熱的高低與疾病的嚴(yán)重程度并不完全相關(guān)。

給孩子測量體溫時，環(huán)境溫度不能太高或太低；還要在安靜狀態(tài)下測量，哭鬧、餐后或奶后、運動后立刻測體溫容易偏高；穿衣過多測得的體溫也容易偏高，測量腋下溫度要保持腋窩干燥，測量時間一般在5分鐘，不能過長或過短。

孩子為啥會發(fā)熱

當(dāng)環(huán)境中的細(xì)菌、病毒或支原體進(jìn)入孩子們體內(nèi)后，它們會釋放一些致熱源，導(dǎo)致下丘腦把體溫調(diào)定點上移，導(dǎo)致身體通過收縮骨骼肌引起產(chǎn)熱增加。

孩子們會表現(xiàn)出寒戰(zhàn)，皮膚血管收縮引起散熱減少，孩子們會出現(xiàn)手足心冰涼，產(chǎn)熱增加，散熱減少，勢必會讓孩子出現(xiàn)體溫升高，表現(xiàn)為發(fā)熱。

由于孩子們寒戰(zhàn)、手足心冰涼表現(xiàn)出全身發(fā)冷的感覺，但實際他的體溫是升高的，呈現(xiàn)一種假冷真熱的現(xiàn)象。此時，要避免給患兒過度保暖。

發(fā)熱對孩子不一定都是壞事

一定限度的發(fā)熱對孩子們是有利的。它是機體對抗細(xì)菌病毒等病原微生物的一種防御表現(xiàn)。體溫小于38.5℃，患兒無明顯不舒服感覺時，無需服用退熱藥物。

當(dāng)然，體溫升高到一定程度，也會引起孩子們的不舒服感覺，可以導(dǎo)致孩子全身代謝增加，表現(xiàn)為疲乏、無力，高熱還可引起孩子發(fā)生驚厥，就是老百姓常說的抽風(fēng)，這也是家長最擔(dān)心的事情。通常來講，這種驚厥持續(xù)時間一般為1-3分鐘，大多可以自行緩解，無需過分緊張。

傳說中發(fā)燒把孩子腦子燒壞了的例子，只是因為那些孩子患了腦炎或腦膜炎等病導(dǎo)致的，而不是發(fā)熱所導(dǎo)致的。此外，發(fā)熱還可引起孩子心率增快、食欲減低、腹脹、腹瀉或便秘。

發(fā)熱時在家多護(hù)理

家長們需要多加觀察孩子的精神狀態(tài)，監(jiān)測體溫的變化趨勢。觀察有無頭痛嘔吐等表現(xiàn)，要給孩子食用易于消化的食物。根據(jù)孩子需求增減衣物，不要通過捂汗來降低體溫。保證孩子攝入足夠的液體類食物。不推薦溫水擦浴，這會讓孩子們感覺不舒服。不要給孩子們酒精擦浴。

體溫高于38.5℃時，可以給孩子服用退熱藥，常用的藥物有美林和泰諾林。目前不推薦兩個藥交替使用，一般服用退熱藥后可以讓體溫維持正常4-8小時，隨后體溫會再次升高。一般服用退熱藥的間隔為4-6小時。

孩子出現(xiàn)發(fā)熱也不需要過度緊張，做好護(hù)理是關(guān)鍵。急性發(fā)熱兒童中，絕大多數(shù)病因是良性、自限性的病毒感染，自限性的普通病毒感染，發(fā)熱3—5天后體溫可自行恢復(fù)正常。因此，通過居家護(hù)理和觀察，多數(shù)孩子的體溫可以自行恢復(fù)。家長不必急著來醫(yī)院就診。