女性在坐月子期間的飲食,還有一些日常的生活習(xí)慣,都是需要注意的,一定要做好相關(guān)的護(hù)理的。陰道經(jīng)常有氣排出,狀如放屁,自己無法控制,嚴(yán)重時(shí)簌簌有聲,連續(xù)不斷,這就是中醫(yī)所說的“陰吹”。“陰吹”多源于陰道壁和盆底組織松弛,常發(fā)生于身體虛弱、精神抑郁、氣機(jī)不暢的經(jīng)產(chǎn)婦。那么,坐月子期間要有效的做好月子陰道護(hù)理?不要著急,下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下!希望能給您帶來幫助
坐月子期間要有效的做好月子陰道護(hù)理!專家為您介紹:
陰道口就像兩扇緊閉的大門,在分娩過程中,胎兒通過產(chǎn)道,使得陰道因過度擴(kuò)張而松弛,甚至失去彈性,這樣,陰道前后壁不能緊密貼合,有些還形成空腔,就容易出現(xiàn)“陰吹”的情況。另外,如果性生活過于頻繁,導(dǎo)致脾胃功能失常,清氣不升,濁陰不降,氣機(jī)逆亂,胃氣下泄,不循常道,也會造成道肌肉因頻繁收縮而過勞,從而出現(xiàn)松弛“陰吹”的狀況。
陰吹的治療:
食用一些益氣健脾活血的中藥,讓產(chǎn)道盡快恢復(fù);在飲食上,可食用黨參、茯苓、淮山、陳皮、扁豆等健脾的食物,經(jīng)常飲雞湯,雞湯有扶正的功效,對產(chǎn)婦恢復(fù)身體非常有益;最后,保持大便通暢。
產(chǎn)后務(wù)必注意外陰清潔,因?yàn)樵谡G闆r下,產(chǎn)后3周內(nèi),子宮要排除惡露,陰道、子宮頸、外陰及子宮內(nèi)創(chuàng)面尚未愈合,外陰及肛門周圍常有血跡穢濁,產(chǎn)婦稍不注意衛(wèi)生,就會發(fā)生創(chuàng)面感染,引起生殖器炎癥。
產(chǎn)后須用消毒紙墊外陰,一般商店賣的消毒紙消毒不徹底,最好再用高壓鍋蒸10分鐘。產(chǎn)婦勤換內(nèi)褲,勤洗滌,每日宜用溫開水或1:5000的高錳酸鉀溶液淋洗外陰。產(chǎn)婦不能穿化纖織物的內(nèi)褲,因不吸水,不透風(fēng),使外陰部潮濕,刺激皮膚,引起外陰瘙癢等。
一旦外陰發(fā)生紅、腫、痛、癢的癥狀,可選用中藥水淋洗。配方:苦參20克,土茯苓30克,野菊花20克,用水洗凈,煎水去渣或淋洗或坐浴。