牙膏最好換著用 不宜長(zhǎng)期使用功效牙膏

牙膏的選用是需要注意的，對(duì)于口腔的衛(wèi)生是很有必要注重的。“氨甲環(huán)酸”風(fēng)波下，消費(fèi)者如何找到合適的牙膏？日常選用牙膏要掌握哪些要點(diǎn)？記者采訪長(zhǎng)沙市口腔醫(yī)院相關(guān)專家時(shí)，他們一致認(rèn)為，牙膏最好換著用。

不宜長(zhǎng)期使用功效牙膏

“網(wǎng)帖上稱‘云南白藥牙膏中添加處方藥氨甲環(huán)酸’，先要弄清這個(gè)概念。”市口腔醫(yī)院友誼路院藥房主管藥師郭錦材介紹，氨甲環(huán)酸又叫做凝血酸、傳明酸，一般用來(lái)輔助止血，在臨床應(yīng)用中的確是處方藥，但添加到牙膏中就屬于化學(xué)成分，很多美白化妝品中也常會(huì)添加這種成分用于祛斑，且注明含有氨甲環(huán)酸。

“氨甲環(huán)酸”之爭(zhēng)，在口腔醫(yī)生看來(lái)，其風(fēng)險(xiǎn)在于企圖使用牙膏抑制牙齦出血。很多患者看似用牙膏把血止住了，但實(shí)際上治標(biāo)不治本，因?yàn)榘奔篆h(huán)酸等有收縮血管的作用，能暫時(shí)止血，并不能對(duì)很多口腔疾病如牙周病等起到治療作用，用了這類功效牙膏，會(huì)把牙周病的癥狀掩蓋住，錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)，故不建議患者長(zhǎng)期使用功效牙膏。

怎樣選用牙膏才算合理

市面上的牙膏，有美白的，抗過敏的，抗菌消炎的，活血化淤的及改善代謝的中草藥牙膏等，到底怎么選用呢？市口腔醫(yī)院友誼路院兒童口腔科副主任醫(yī)師譚映紅介紹，牙膏有普通牙膏和功效牙膏，普通牙膏即不含特殊功效成分的牙膏，主要起清潔牙齒作用，適用于所有人群；功效牙膏則添加了某些功效成分，從而獲得相應(yīng)的功效。

譚映紅建議：6歲以下寶寶宜用專用牙膏，3歲以下的寶寶牙膏宜用量為米粒大小，3歲以上寶寶建議用量為一顆豌豆大??；6歲以上兒童和老年人宜用含氟牙膏，因含氟牙膏有防齲功效，但高氟地區(qū)的人無(wú)須使用含氟牙膏；抗菌消炎類牙膏不宜長(zhǎng)期使用，以避免導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào)；牙周炎人群宜用中草藥牙膏，有助于消炎止血、活血化淤、改善代謝；牙齒敏感者宜用抗敏牙膏；長(zhǎng)期喝茶、吸煙、嚼檳榔者，牙面上有色漬的人宜用美白牙膏，但也不要長(zhǎng)期使用。

如果想要好的美白效果，可選擇含有有機(jī)硅成分的牙膏，這種硅擁有良好的耐磨系數(shù)，可以在美白牙齒的同時(shí)，將牙齒的磨損程度降到最低。

兩步有助找到合適的牙膏

“找到合適的牙膏有兩步很重要，一步是別看名字看成分，另一步是掌握兩個(gè)側(cè)重點(diǎn)。”市口腔醫(yī)院五一路院兒童口腔科副主任醫(yī)師曹培虹表示。

第一步是看清楚牙膏的成分。牙齒發(fā)黃要找“有機(jī)硅”，即選擇含有機(jī)硅成分的牙膏；防止蛀牙要找“氟”，即選含有礦物氟的牙膏，可在牙齒表面形成保護(hù)膜，抵御酸的侵蝕；牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”，可緩解牙齒過敏造成的疼痛；預(yù)防牙垢，應(yīng)選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。

第二步要掌握兩點(diǎn)：一是注意是否含氟。普通人群最好選擇含氟牙膏，臨床表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險(xiǎn)性降低40%。二是要看牙膏的摩擦劑選用的是什么原材料，因?yàn)榇植诘哪Σ羷?huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成磨損。含硅摩料、氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次最低。