用藥不當(dāng)也可能傷胃 該如何養(yǎng)胃

胃病比較嚴(yán)重的人，是需要依靠藥物治療的。眾所周知，胃部不適多與飲食不當(dāng)、食物過(guò)于生冷、辛辣，長(zhǎng)期飲用高濃度酒,吸煙過(guò)多有關(guān)。除此之外還有一個(gè)容易令人忽視的原因——用藥不當(dāng)。很多人知道長(zhǎng)期用藥可能傷肝，其實(shí)，用藥不當(dāng)也可能傷胃。

胃粘膜是胃的護(hù)城河不可攻

究其根源，皆因藥物損傷了胃粘膜。胃粘膜一旦受損，就很難再恢復(fù)如初。大量的臨床資料顯示，許多藥物會(huì)直接或間接地?fù)p傷胃粘膜，引起炎癥和潰瘍。因此藥物不可濫用或者亂用。

胃粘膜是存在于胃部?jī)?nèi)壁的一層很薄、很脆弱的粘膜組織，保護(hù)著胃壁的安全。因此胃粘膜是胃的一道護(hù)城河。一旦外界給予胃的負(fù)擔(dān)過(guò)重或刺激過(guò)強(qiáng)，如藥物等，都可對(duì)其造成傷害。護(hù)城河一崩塌，動(dòng)態(tài)平衡就會(huì)被打破，胃酸便開(kāi)始“自我消化，繼而形成凹入表面的破損，胃粘膜遭到攻擊，便會(huì)引發(fā)疾病。

三分治七分養(yǎng)不可急

俗話說(shuō)胃病“三分治，七分養(yǎng)”。如果必須使用藥物，也應(yīng)盡量在飯后服藥，以減少空腹時(shí)藥物與胃黏膜的直接接觸，減少對(duì)胃造成損害。有研究發(fā)現(xiàn)，猴頭菇多糖中的β-葡聚糖對(duì)胃粘膜最具保護(hù)效果，同時(shí)對(duì)受損胃粘膜有修復(fù)和營(yíng)養(yǎng)作用。太陽(yáng)神猴頭菇口服液正是以猴頭菇為原料，采用先進(jìn)的二次提取技術(shù)，經(jīng)多次的分離、提純而成，因此含有豐富的猴頭菇多糖，對(duì)輔助保護(hù)胃黏膜有良好作用。

除此之外，建議平時(shí)要注意生活及飲食習(xí)慣，多吃養(yǎng)胃的食物例如猴頭菇等，加強(qiáng)體育鍛煉，保持身心愉悅。