寶寶益生菌服用 寶媽們需知這幾大誤區(qū)

很多孩子的媽媽，總認為益生菌的服用是對孩子好的，其實有幾大誤區(qū)，是影響孩子的健康的。由于寶寶免疫系統(tǒng)不完善、抵抗力差，導致寶寶在秋季感冒、發(fā)燒、和腹瀉的頻率加大。這時候就會見到多不勝數(shù)的患兒出現(xiàn)在各個兒童醫(yī)院的輸液大廳，寶寶們十之八九都在通過靜脈滴注抗生素治療。

抗生素又叫抗菌素，主要針對細菌起作用，抗生素過多使用會殺死人體腸道內(nèi)的有益菌，導致菌群失調(diào)，造成人體免疫力下降，容易再感染，表現(xiàn)為寶寶經(jīng)常反復生病。除非是出現(xiàn)細菌性感染疾病，否則不要輕易要求給寶寶用抗生素。

在寶寶感冒、腹瀉時就不一定要用抗生素，因為95%以上的嬰幼兒感冒和腹瀉都是病毒引起的，這種情況用抗生素基本無效，反而會降低孩子的免疫力，讓有害菌有機可乘。父母們應該做的是，多給寶寶服用益生菌。

如果媽媽及時給寶寶補充益生菌，增強了寶寶自身的抵抗力，寶寶就不會那么容易生病，及時補充益生菌不僅會幫助寶寶避免過多使用抗生素，而且可以減輕抗生素的副作用，幫助那些不得不使用抗生素治療的寶寶盡快恢復。

雖然益生菌好處多多，但是有些寶媽育兒經(jīng)驗不足，會出現(xiàn)一些誤區(qū)。

服用益生菌的常見誤區(qū)

誤區(qū)1

寶寶腹瀉好了就不用服用益生菌了

寶寶腹瀉恢復期，大便不可能立即恢復正常，往往不太消化的大便會持續(xù)幾天，此時應繼續(xù)服用益生菌。益生菌通過調(diào)理腸道菌群，不僅可以保護腸道粘膜、抑制腸道內(nèi)的有害菌，還助于營養(yǎng)物的消化和吸收。所以，建議寶寶腹瀉停止后繼續(xù)服用益生菌1-2周。

誤區(qū)2

酸奶可代替益生菌

臨床曾見過，母乳喂養(yǎng)的6個半月寶寶排便費力，大便干結(jié)，媽媽給寶寶喂了酸奶，目的是補充益生菌。她認為酸奶為食品，至少比藥物安全。結(jié)果兩次喂養(yǎng)后，嬰兒開始哭鬧、腹瀉、大便帶血、濕疹加重—典型的牛奶蛋白過敏現(xiàn)象。寶寶1歲內(nèi)不應接受鮮奶及其制品。酸奶也是鮮奶制品。

誤區(qū)3

益生菌是有益菌，可以長期服用

當寶寶出現(xiàn)胃腸感染、服用抗生素的情況下，按照醫(yī)生的醫(yī)囑可以服用一段時間益生菌，但不建議長期服用或者當保健品服用。

如果孩子有積食的現(xiàn)象，可以給他做點小米粥，把上面的浮湯晾溫一點不燙嘴的時候喝了，不要吃里邊的小米，小米湯不僅有營養(yǎng)而且還很養(yǎng)胃，不過期間不要吃辛辣生冷的食物。

對于發(fā)育中的正常孩子來說，完全沒有必要額外補充益生菌。

母乳喂養(yǎng)，可以產(chǎn)生更多益生菌

想刺激小兒體內(nèi)產(chǎn)生更多的益生菌，最好的方式就是母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)是一個有菌喂養(yǎng)的過程，因為乳房的乳管中含有正常的益生菌群，通過母乳喂養(yǎng)可以將正常菌群傳給孩子，讓孩子盡早建立腸道的正常菌群。

益生菌可以調(diào)節(jié)腸胃，但是又擔心寶寶太小不能吃，那么新生兒是否可以吃益生菌呢？

新生兒可以吃益生菌，但要視情況而定，不是隨隨便便就能吃的，還是要謹遵醫(yī)囑。

一般什么情況下需要補充益生菌呢？

補充益生菌要有針對性，以下情況需適量補充。

1、早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)和不是母乳喂養(yǎng)的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，保護健康的腸道菌膜不健全，可能會出現(xiàn)體質(zhì)弱、食欲不振、大便干燥等現(xiàn)象，應該適量補充益生菌。

2、食欲不振、消化不良、牛奶不適應癥、急慢性腹瀉、大便干燥及吸收功能不好引起的營養(yǎng)不良時，患兒腸道內(nèi)大量益生菌丟失，失去制約的致病菌或者條件致病菌可能趁機引發(fā)疾病，造成腸道菌群失衡。及時補充益生菌，可重新建立腸道菌群平衡，維護腸道健康。

3、服用抗菌素時?？咕赜绕涫菑V譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過后補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

需要提醒的是，即使在以上三種情況下，也必須在醫(yī)生指導下補充益生菌，而且不建議長期補充。

益生菌服用的注意事項

不能用高于45℃的水沖調(diào)，最好是37°溫開水，與熱飲熱食隔開30分鐘服用;

不能與抗生素同服。如果必須服用抗生素，益生菌與抗生素間隔的時間不應短于3小時；

益生菌屬于厭氧菌。所以不要把藥物長時間暴露于空氣中。由于益生菌均為小包裝，比如小袋、膠囊等，所以在使用前再打開包裝。如果使用含有益生菌的奶粉，要隨手蓋嚴奶粉罐。

一般不建議益生菌作為保健品長期服用，如需長期服用，最好選擇LGG、BB12菌株

最后再提醒廣大爸爸媽媽們注意：益生菌的用法用量一定要咨詢兒科醫(yī)生后才可服用，不可濫用。