濕疹易發(fā)要注意 這些食物多吃能護(hù)理好濕疹

濕疹是最常見的皮膚病之一，還很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。濕疹分為濕熱之癥和虛實(shí)夾雜之癥，所以多吃清熱祛濕食物有助預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)。

濕疹為常見皮膚病。它是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風(fēng)”、“奶癬”等，其癥狀均為濕疹表現(xiàn)。

中醫(yī)認(rèn)為本病主要與濕邪有關(guān)，濕可蘊(yùn)熱，發(fā)為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實(shí)夾雜之證。急性濕疹多見濕熱之證，慢性濕疹多為虛實(shí)夾雜之證。治療應(yīng)內(nèi)服藥和外用藥同用。

患濕疹病人可常食用有祛濕或清熱祛濕的食品，如苡米和冬瓜煮湯食用，或飲用青瓜、絲瓜湯亦有輔助治療作用。本病中醫(yī)治療效果較好，濕疹表現(xiàn)以紅斑、水泡、滲出、糜爛、瘙癢、丘疹為特點(diǎn)。由于濕邪存在，故反復(fù)發(fā)作。

1、濕熱證

多見于急性濕疹。表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)丘疹，或小米粒狀紅疹，頂端起水泡，癢，抓破后流水，浸淫成片，可結(jié)痂，伴口干少飲，小便色黃，苔黃膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

治宜清熱祛濕，可從下列方中選用：

(1)黃芩6-10克，黃柏10克，蒼術(shù)10克，苦參12克，車前草15克，豬苓10克，水煎服。

(2)土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。

(3)苦參50克，蛇床子30克，蒼耳子15克，水煎取藥液洗患處。

(4)黃連10克，黃岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共為細(xì)末混合備用。如皮膚糜爛流水則將藥末撒在患處，流水不多或沒破不流水時(shí)用香油調(diào)勻后外敷。

(5)鮮馬鞭草100克，水煎取藥液，放冷后洗患處。⑥鮮馬齒莧200克，水煎后取藥液，濕敷患處。對(duì)皮膚糜爛流黃水者用之。

2、虛實(shí)夾雜證

多為血虛脾弱與濕熱夾雜，見于慢性濕疹。本證表現(xiàn)為濕疹日久不愈，皮膚粗糙變厚，抓破可流黃水，患處皮膚色暗滯，身倦乏力，苔膩，舌質(zhì)淡嫩且胖，脈緩。

治宜健脾養(yǎng)血，兼以清利，可選用：

(1)白術(shù)10克，云苓15克，當(dāng)歸10克，丹參15克，白芍10克，生地15克，地膚子15克，苡米30克，水煎服。

(2)松香、枯礬、雄黃、黃丹各等份，共研細(xì)末，過篩，將藥粉用麻油調(diào)勻，外敷于患處。