如何緩解癌癥疼痛呢 日常需要做哪些護(hù)理？

癌癥患者出現(xiàn)身體的疼痛，就需要大家做好預(yù)防，尤其是難以忍受的病痛。癌癥是十分可怕的疾病，在癌癥期間會出現(xiàn)難以忍受的疼痛，那么癌癥疼痛怎么辦呢？有哪些方法可以幫助緩解癌癥疼痛呢？下面大家就跟著小編一起來看看具體有哪些方法吧！

癌痛的護(hù)理方法

一、分散注意力

緩解癌癥疼痛可以通過分散注意力來緩解，只要是能夠分散患者注意力的事情都可以用來止痛。比如聽音樂、看電視、唱歌等。但是這種方法只能針對輕微的疼痛，如果疼痛劇烈是沒什么作用的。

二、松弛療法

松弛療法能解除精神上的緊張，伸展骨骼肌，阻斷和緩解疼痛，并可引發(fā)體內(nèi)多種生理生化反應(yīng)。如機(jī)體耗氧量減少，呼吸、心跳速率減慢，血壓下降，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌減少等。因疼痛而引起的焦急、抑郁、恐驚等精神心理障礙會逐步減輕。

三、心理療法

心理療法是通過緩解病人的情緒來緩解病人的疼痛，要盡量在交流中用讓患者發(fā)泄負(fù)面情緒，并做好家屬的工作，讓癌癥病人感到社會和家人的積極情緒，使患者心情好起來。這對于緩解癌癥疼痛是有效果的。

四、皮膚刺激

（1）按摩止痛：根據(jù)疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及腳進(jìn)行緩慢、穩(wěn)定的環(huán)形按摩。也可以按摩如足三里、內(nèi)關(guān)、合谷等穴位。

（2）溫度刺激止痛：癌痛發(fā)生時(shí)，如果想采用溫度刺激止痛，建議用冷敷的方法，如果有些部位不適合用冷敷，可以改用其他方法輔助止痛。冷敷是通過造成局部區(qū)域麻木而達(dá)到減輕疼痛的。效果較好而且持續(xù)的止痛時(shí)間較長。冷敷時(shí)使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，進(jìn)行局部冷敷。注意局部反應(yīng)，以皮膚變白為宜。但不可發(fā)生凍傷。

（3）壓力止痛：通過對疼痛部位進(jìn)行按壓而達(dá)到止痛作用，如果止痛不明顯再尋找最佳的壓力止痛點(diǎn)，找到后給予大約1~2分鐘的固定壓力，這種緩解疼痛的方法持續(xù)的時(shí)間比較長。

預(yù)防癌癥的食物

玉米

玉米的營養(yǎng)價(jià)值比面粉、大米還好，經(jīng)常食用可以預(yù)防動脈硬化、高膽固醇血癥、心腦血管疾病、癌癥、高血壓等病。

韭菜

韭菜含有非常高的維生素和胡蘿卜素，可以提高視力，還可以緩解眼睛疲勞，非常適合長期用電腦的人食用。同時(shí)，胡蘿卜素高可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防腫瘤，有利于抗氧化，抗衰老。

蔥

香蔥可以防癌抗癌。香蔥中所含的果膠，可減少結(jié)腸癌的發(fā)生，達(dá)到抗癌作用，蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長。

麥麩

麥麩含有B族維生素、硒、鎂等礦物質(zhì)和很多植物纖維，對防治大腸癌、糖尿病、高脂高膽固醇血癥、便秘、痔瘡等有幫助。